腳上長滿紅點(diǎn)可能與接觸性皮炎、濕疹、足癬、過敏性紫癜或蟲咬皮炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部紅斑、瘙癢、脫屑等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免搔抓或自行用藥。

1、接觸性皮炎

接觸洗衣液、金屬飾品等致敏物質(zhì)可能引發(fā)接觸性皮炎，表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑伴灼熱感。需立即用清水沖洗患處，避免再次接觸致敏原，可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或爐甘石洗劑緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需口服氯雷他定片。

2、濕疹

長期穿不透氣鞋襪或汗液刺激可能誘發(fā)濕疹，常見對(duì)稱分布的紅疹伴滲出傾向。建議保持足部干燥，穿著棉質(zhì)透氣襪，急性期可冷敷處理，慢性濕疹需使用糠酸莫米松乳膏配合尿素維E乳膏修復(fù)皮膚屏障。

3、足癬

紅色毛癬菌感染引起的足癬表現(xiàn)為趾間糜爛或足底環(huán)狀紅斑，伴有脫屑瘙癢。確診需進(jìn)行真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧劑，頑固病例需聯(lián)合口服伊曲康唑膠囊，日常需煮沸消毒鞋襪。

4、過敏性紫癜

免疫異常導(dǎo)致的毛細(xì)血管炎可使腳背出現(xiàn)針尖大小瘀點(diǎn)，按壓不褪色。需檢查尿常規(guī)排除腎臟受累，急性期臥床休息，使用復(fù)方甘草酸苷片調(diào)節(jié)免疫，嚴(yán)重者需靜脈注射地塞米松磷酸鈉注射液。

5、蟲咬皮炎

蚊蟲叮咬或螨蟲侵襲可能引發(fā)群集紅色丘疹，中央可見叮咬痕跡。可用肥皂水清洗后涂抹丹皮酚軟膏，瘙癢明顯時(shí)口服鹽酸西替利嗪滴劑，避免抓撓繼發(fā)感染，必要時(shí)進(jìn)行環(huán)境消殺。

日常應(yīng)選擇寬松透氣的鞋子，每日用溫水清潔足部后完全擦干，避免使用堿性洗劑。觀察紅點(diǎn)是否伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)腫痛等全身癥狀，若3天內(nèi)無改善或出現(xiàn)水皰、化膿等情況，需立即至皮膚科就診。過敏體質(zhì)者建議記錄飲食及接觸物，幫助醫(yī)生排查誘因。