一歲的寶寶吃豆腐容易消化嗎
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一歲的寶寶通?？梢猿远垢?，豆腐是一種比較好消化的食物，但是家長注意不要讓寶寶過量食用。
豆腐通常是由豆類植物做成的，如黃豆、黑豆等。直接食用豆類食物一般不容易消化，但是制成豆腐之后，改變了豆類的質(zhì)地，讓其變得柔軟，相較于整粒的豆類食物，很大程度減少了對胃腸道消化的負(fù)擔(dān)，同時又可以保留豆類食物高蛋白、低脂肪、高鈣等優(yōu)點(diǎn)，適合讓寶寶食用來補(bǔ)充各種營養(yǎng)價值。寶寶到一歲時，已經(jīng)可以開始嘗試各種食物，但是其胃腸功能尚未發(fā)育完全，牙齒的咀嚼功能也較弱，豆腐能讓寶寶更方便地進(jìn)行咀嚼和消化。
家長在寶寶進(jìn)食時需要陪伴在旁邊，注意觀察，以免寶寶被食物噎住。不要給寶寶吃過于堅(jiān)硬或有韌性的食物，如核桃、花生、牛肉等。
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