牙齒里面的肉腫起來(lái)通常由牙齦炎、牙周炎、根尖周炎、智齒冠周炎或牙齦膿腫等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、藥物治療、根管治療、切開引流或手術(shù)等方式緩解。

一、牙齦炎

牙齦炎是牙齒周圍軟組織的炎癥，主要與牙菌斑堆積、口腔衛(wèi)生不良等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、刷牙時(shí)出血等癥狀。日常護(hù)理需加強(qiáng)口腔清潔，使用軟毛牙刷輕柔刷牙，配合牙線清除食物殘?jiān)?。若炎癥持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用氯己定含漱液、復(fù)方黃芩含漱液等漱口液，或局部涂抹鹽酸米諾環(huán)素軟膏。避免食用辛辣刺激性食物，定期進(jìn)行口腔檢查有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。

二、牙周炎

牙周炎是牙齦炎進(jìn)展導(dǎo)致的深層組織感染，可能與牙結(jié)石形成、細(xì)菌侵入牙周袋等因素有關(guān)，常伴隨牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等癥狀。治療需通過(guò)齦上潔治和齦下刮除術(shù)清除牙結(jié)石，并遵醫(yī)囑使用甲硝唑口頰片、奧硝唑氯化鈉注射液等抗感染藥物。嚴(yán)重時(shí)可能需牙周翻瓣術(shù)修復(fù)受損組織。日常注意用溫鹽水漱口，減少吸煙等刺激因素，定期復(fù)查以控制病情發(fā)展。

三、根尖周炎

根尖周炎多因齲齒未治療導(dǎo)致細(xì)菌感染牙髓，并擴(kuò)散至牙根周圍，常伴有咬合痛、局部腫脹等癥狀。診斷需通過(guò)X線片確認(rèn)感染范圍，治療以根管治療為主，清除壞死牙髓并填充材料。可遵醫(yī)囑口服阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素，或使用樟腦酚液消毒根管。治療后避免用患側(cè)咀嚼硬物，保持口腔衛(wèi)生以防繼發(fā)感染。

四、智齒冠周炎

智齒冠周炎多見于智齒萌出不全時(shí)牙齦瓣堆積食物殘?jiān)?，引發(fā)細(xì)菌感染，常見癥狀為牙齦紅腫疼痛、張口受限等。急性期需用生理鹽水沖洗盲袋，并遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，或局部涂抹碘甘油。反復(fù)發(fā)作者可考慮智齒拔除術(shù)。日?？捎脧?fù)方硼砂含漱液漱口，注意飲食清淡，避免過(guò)硬食物刺激炎癥區(qū)域。

五、牙齦膿腫

牙齦膿腫常因牙周袋感染或異物刺傷導(dǎo)致膿液積聚，表現(xiàn)為局限性腫脹、波動(dòng)感及跳痛。治療需由醫(yī)生切開引流排膿，并沖洗膿腔?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸多西環(huán)素片、阿奇霉素分散片控制感染，或應(yīng)用復(fù)方氯己達(dá)漱口液保持局部清潔。術(shù)后短期避免過(guò)熱飲食，定期換藥至愈合，若伴有全身癥狀需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

牙齒周圍軟組織腫脹時(shí)，需注意保持口腔清潔，每日用溫鹽水漱口2-3次，選擇軟毛牙刷輕柔刷牙以減少刺激。飲食上避免過(guò)硬、過(guò)燙或辛辣食物，多攝入富含維生素C的新鮮蔬菜水果如西藍(lán)花、橙子等，有助于牙齦組織修復(fù)。若腫脹伴隨發(fā)熱、持續(xù)疼痛或擴(kuò)散至面部，應(yīng)立即就診口腔科進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。長(zhǎng)期吸煙者應(yīng)嘗試戒煙，定期每半年至一年接受口腔檢查和潔治，早期干預(yù)可有效預(yù)防疾病進(jìn)展。