牙齒里面的黃結(jié)石可以通過(guò)超聲波潔牙、手工刮治、噴砂拋光、藥物治療、日常護(hù)理等方式處理。黃結(jié)石通常由牙菌斑礦化、口腔清潔不足、飲食習(xí)慣、唾液成分異常、牙齒排列不齊等原因引起。

1、超聲波潔牙

超聲波潔牙是清除牙結(jié)石的主要方式，利用高頻振動(dòng)將結(jié)石震碎剝離。適用于牙齦緣上方可見(jiàn)的齦上結(jié)石，操作時(shí)可能伴有輕微酸脹感。潔牙后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感，通常1-2天自行緩解。建議每年進(jìn)行1-2次專業(yè)潔牙。

2、手工刮治

針對(duì)牙齦下方的齦下結(jié)石，需使用手工刮治器深入齦溝刮除。該操作可能引起牙齦出血，需配合局部麻醉。刮治后需用復(fù)方氯己定含漱液漱口預(yù)防感染，避免24小時(shí)內(nèi)進(jìn)食刺激性食物。

3、噴砂拋光

噴砂拋光能去除色素沉積和微小結(jié)石，使用高壓水流混合碳酸氫鈉粉末清潔牙面。適合煙漬茶漬等外源性著色，可使牙面更光滑延緩結(jié)石再形成。但禁用于牙釉質(zhì)發(fā)育不全或牙齦急性炎癥期患者。

4、藥物治療

對(duì)于伴有牙齦炎癥者，可短期使用西帕依固齦液含漱或局部涂抹鹽酸米諾環(huán)素軟膏。頑固性牙周炎需口服甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊，用藥期間禁止飲酒。所有藥物均需在牙科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、日常護(hù)理

每日至少兩次使用巴氏刷牙法，配合牙線清理鄰面。選用含焦磷酸鈉的牙膏抑制結(jié)石形成，飯后用沖牙器清潔食物殘?jiān)p少碳酸飲料和精制糖攝入，每年定期口腔檢查可有效預(yù)防結(jié)石再生。

保持口腔衛(wèi)生是預(yù)防牙結(jié)石的關(guān)鍵，建議選用小頭軟毛牙刷和含氟牙膏，刷牙時(shí)注意清潔牙齦交界處。日常可咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌，用舌苔刷清潔舌背減少細(xì)菌滋生。若發(fā)現(xiàn)牙齒表面粗糙或牙齦出血加重，應(yīng)及時(shí)到口腔科就診，避免發(fā)展為牙周病導(dǎo)致牙齒松動(dòng)。