頸型頸椎病癥狀有哪些
頸型頸椎病的癥狀主要有頸部疼痛、頸部僵硬、活動受限、頭痛、肩背部酸痛等。頸型頸椎病是頸椎病中最輕的一種類型,主要表現(xiàn)為頸部肌肉、韌帶、關節(jié)囊等軟組織的慢性損傷。
1、頸部疼痛
頸部疼痛是頸型頸椎病最常見的癥狀,疼痛多位于頸部兩側或后側,可呈持續(xù)性鈍痛或間歇性刺痛。疼痛可因長時間低頭、伏案工作、受涼等因素加重,休息后可緩解。疼痛嚴重時可放射至頭部、肩背部。
2、頸部僵硬
頸部僵硬表現(xiàn)為頸部肌肉緊張、發(fā)緊,活動不靈活,轉動頸部時可感到阻力增大。晨起時癥狀明顯,活動后可稍緩解。頸部僵硬多與頸部肌肉勞損、血液循環(huán)不良有關。
3、活動受限
頸部活動受限表現(xiàn)為頸部前屈、后伸、左右旋轉等活動范圍減小,轉動頸部時可感到疼痛或不適?;顒邮芟蕹潭扰c病情輕重有關,輕者僅表現(xiàn)為活動時輕微不適,重者可嚴重影響日常生活。
4、頭痛
頭痛多表現(xiàn)為枕部或頭頂部脹痛、鈍痛,可因頸部活動或長時間低頭加重。頭痛可能與頸部肌肉緊張、椎動脈供血不足等因素有關。頭痛程度因人而異,輕者僅表現(xiàn)為輕微不適,重者可影響工作和睡眠。
5、肩背部酸痛
肩背部酸痛多表現(xiàn)為肩胛骨內側或上背部肌肉酸痛、沉重感,可因長時間保持同一姿勢加重。酸痛可能與頸部肌肉緊張牽拉肩背部肌肉、神經反射等因素有關。適當活動、熱敷可緩解癥狀。
頸型頸椎病患者應注意保持良好的坐姿和站姿,避免長時間低頭、伏案工作。睡眠時選擇高度合適的枕頭,避免頸部過度屈曲或伸展。平時可進行頸部肌肉鍛煉,如頸部前屈、后伸、左右旋轉等動作,增強頸部肌肉力量。注意頸部保暖,避免受涼。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行理療、藥物治療等。




