腸胃炎可通過調(diào)整飲食、補充水分、藥物治療、物理治療、就醫(yī)治療等方式改善。腸胃炎通常由病毒感染、細菌感染、食物中毒、藥物刺激、免疫異常等原因引起。

1、調(diào)整飲食

腸胃炎患者應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣、油膩、生冷食物。少食多餐，減輕胃腸負擔。急性期可短暫禁食，待癥狀緩解后逐步恢復(fù)飲食。

2、補充水分

腹瀉和嘔吐會導(dǎo)致體液大量流失，需及時補充水分和電解質(zhì)?？娠嬘玫}水、口服補液鹽或稀釋的果汁，少量多次飲用。避免一次性大量飲水刺激胃腸。

3、藥物治療

細菌性腸胃炎可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。病毒性腸胃炎以對癥治療為主，可使用蒙脫石散止瀉，必要時服用對乙酰氨基酚片退熱。

4、物理治療

腹部不適時可使用熱水袋熱敷，溫度控制在40-50℃，每次15-20分鐘。順時針輕柔按摩腹部促進腸蠕動，緩解腹脹癥狀。注意保暖避免受涼加重癥狀。

5、就醫(yī)治療

出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、嚴重脫水、意識模糊等癥狀時應(yīng)立即就醫(yī)。嬰幼兒、老年人及慢性病患者癥狀加重時需及時就診，必要時接受靜脈補液或住院治療。

腸胃炎恢復(fù)期應(yīng)繼續(xù)注意飲食調(diào)理，逐漸增加膳食纖維攝入，避免刺激性食物。保持規(guī)律作息，適當進行散步等輕度活動促進胃腸功能恢復(fù)。注意個人衛(wèi)生，飯前便后洗手，避免交叉感染。癥狀完全消失前不宜進行劇烈運動或過度勞累。如癥狀反復(fù)或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整治療方案。