月經(jīng)結(jié)束后還有血絲可能由激素波動(dòng)、子宮內(nèi)膜脫落不全、婦科炎癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、激素波動(dòng)

月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平變化可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜修復(fù)延遲，出現(xiàn)少量血絲。通常伴隨月經(jīng)周期不規(guī)律，無(wú)其他明顯不適。可通過(guò)保持規(guī)律作息、減少壓力、避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)等方式調(diào)節(jié)。若持續(xù)超過(guò)3個(gè)月經(jīng)周期，建議就醫(yī)評(píng)估激素水平。

2、子宮內(nèi)膜脫落不全

部分子宮內(nèi)膜未完全脫落可能導(dǎo)致經(jīng)后出血，表現(xiàn)為褐色分泌物或血絲?？赡芘c子宮收縮乏力有關(guān)，通常1-2天內(nèi)自行停止。熱敷下腹部、飲用姜茶等溫性食物有助于促進(jìn)子宮收縮。反復(fù)出現(xiàn)需排除病理性因素。

3、婦科炎癥

宮頸炎或陰道炎可能導(dǎo)致接觸性出血，常見(jiàn)于同房后出現(xiàn)血絲?？赡馨殡S分泌物增多、異味等癥狀。需進(jìn)行白帶常規(guī)檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用保婦康栓、甲硝唑陰道泡騰片等藥物治療。治療期間避免性生活，保持會(huì)陰清潔。

4、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤可能影響子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或經(jīng)后出血。可能伴隨經(jīng)量增多、貧血等癥狀。超聲檢查可明確診斷，較小肌瘤可遵醫(yī)囑使用米非司酮片、桂枝茯苓膠囊等藥物控制，較大肌瘤需考慮宮腔鏡手術(shù)切除。

5、子宮內(nèi)膜息肉

息肉表面血管破裂可能導(dǎo)致非經(jīng)期出血，表現(xiàn)為點(diǎn)滴狀血絲。可能伴隨月經(jīng)周期紊亂，確診需依靠宮腔鏡檢查?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊調(diào)節(jié)周期，較大息肉需行宮腔鏡下息肉電切術(shù)，術(shù)后需定期復(fù)查預(yù)防復(fù)發(fā)。

建議記錄出血時(shí)間、顏色和伴隨癥狀，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和盆浴。保持均衡飲食，適量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等。穿著棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，避免使用刺激性洗液清洗會(huì)陰。若出血持續(xù)超過(guò)7天、伴隨腹痛或發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就診婦科完善超聲和激素檢查。40歲以上女性出現(xiàn)該癥狀需特別警惕子宮內(nèi)膜病變，必要時(shí)進(jìn)行診斷性刮宮。