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人流后多久會(huì)來(lái)例假

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人流后一般30-40天會(huì)來(lái)例假，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后恢復(fù)情況等因素有關(guān)。

人工流產(chǎn)術(shù)后子宮內(nèi)膜需要時(shí)間修復(fù)，卵巢功能恢復(fù)后重新建立月經(jīng)周期。多數(shù)女性在術(shù)后30天左右出現(xiàn)撤退性出血，隨后1-2周內(nèi)正式月經(jīng)來(lái)潮。術(shù)后首次月經(jīng)量可能較平時(shí)增多或減少，周期也可能出現(xiàn)短暫紊亂，通常2-3個(gè)月經(jīng)周期后逐漸恢復(fù)正常。術(shù)后40天未來(lái)月經(jīng)需警惕宮腔粘連或內(nèi)分泌失調(diào)，建議復(fù)查超聲評(píng)估內(nèi)膜厚度。術(shù)后月經(jīng)恢復(fù)期間可能出現(xiàn)輕微腹痛、腰酸等不適，與子宮收縮復(fù)舊有關(guān)，可適當(dāng)熱敷緩解。

人流后需保持會(huì)陰清潔，術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴和性生活。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、蛋類(lèi)攝入，避免生冷辛辣食物。適當(dāng)補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜預(yù)防貧血，每日保證7-8小時(shí)睡眠。術(shù)后1個(gè)月復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況，若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱或異常陰道流血應(yīng)及時(shí)就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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