寶寶腹瀉可通過(guò)推拿天樞穴、摩腹、推七節(jié)骨、揉龜尾、補(bǔ)脾經(jīng)等方法緩解。腹瀉可能與腹部受涼、飲食不當(dāng)、腸道感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為大便次數(shù)增多、糞便稀薄等癥狀。

1、推拿天樞穴

天樞穴位于肚臍旁開(kāi)兩寸處，用拇指指腹順時(shí)針輕柔按壓該穴位50-100次，有助于調(diào)節(jié)胃腸功能。操作時(shí)需注意力度均勻，避免用力過(guò)猛導(dǎo)致皮膚發(fā)紅。該方法適用于因飲食積滯引起的腹瀉，可配合熱敷增強(qiáng)效果。

2、摩腹

以掌心對(duì)準(zhǔn)寶寶肚臍，順時(shí)針?lè)较蚓徛?huà)圈按摩腹部3-5分鐘，動(dòng)作需輕柔連貫。摩腹能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解因腹部受涼導(dǎo)致的腹瀉。操作前可搓熱雙手，避免直接接觸寒冷刺激皮膚，每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次。

3、推七節(jié)骨

從第四腰椎至尾骨端呈直線(xiàn)，用拇指橈側(cè)緣自上而下推100-200次。推七節(jié)骨具有溫陽(yáng)止瀉作用，適用于大便清稀、手腳發(fā)涼的虛寒型腹瀉。推拿時(shí)可涂抹少量嬰兒潤(rùn)膚油減少摩擦，推完后注意保暖腰腹部。

4、揉龜尾

龜尾穴位于尾椎骨端，用中指指端按揉該穴位100-300次。揉龜尾能調(diào)理大腸氣機(jī)，對(duì)急性腹瀉伴有肛門(mén)灼熱感的情況效果較好。操作時(shí)需固定寶寶體位避免扭動(dòng)，力度以皮膚微紅為度，可與推七節(jié)骨配合使用。

5、補(bǔ)脾經(jīng)

沿寶寶拇指橈側(cè)邊緣從指尖向指根方向直推200-500次。補(bǔ)脾經(jīng)能健脾益氣，適合長(zhǎng)期反復(fù)腹瀉的調(diào)理。推拿前后可喂少量溫水，避免在寶寶哭鬧或進(jìn)食后立即操作，建議每日早晚各進(jìn)行一次。

家長(zhǎng)需注意觀(guān)察寶寶精神狀態(tài)和尿量，若出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐或持續(xù)腹瀉超過(guò)3天應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。推拿治療期間應(yīng)保持清淡飲食，暫停添加新輔食，適當(dāng)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。推拿環(huán)境溫度建議維持在26-28攝氏度，操作后避免立即洗澡或吹風(fēng)。對(duì)于感染性腹瀉需配合醫(yī)生指導(dǎo)使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物，不可僅依賴(lài)推拿延誤治療。