寶寶吐舌頭可能由生理性探索、口腔不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、胃食管反流或先天性甲狀腺功能減退等原因引起，可通過觀察伴隨癥狀、調(diào)整喂養(yǎng)方式或就醫(yī)檢查等方式處理。

1、生理性探索

嬰兒通過吐舌感知世界，屬于正常發(fā)育行為。4-6月齡時(shí)舌部運(yùn)動(dòng)能力增強(qiáng)，常伴隨抓握玩具、啃咬手指等動(dòng)作。家長(zhǎng)無須干預(yù)，保持寶寶手部清潔即可。

2、口腔不適

萌牙期牙齦腫脹可能刺激吐舌行為，通常伴隨流涎增多、煩躁哭鬧?？捎霉枘z牙膠冷敷緩解，若出現(xiàn)口腔潰瘍需就醫(yī)排除皰疹性口炎等疾病。

3、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育

早產(chǎn)兒或低出生體重兒可能出現(xiàn)暫時(shí)性舌肌控制不良。表現(xiàn)為不自主吐舌伴吸吮無力，多數(shù)隨月齡增長(zhǎng)改善。家長(zhǎng)需注意喂養(yǎng)時(shí)托住下頜，避免嗆奶。

4、胃食管反流

吐舌可能是反流刺激的自我保護(hù)反應(yīng)，常伴隨吐奶、弓背哭鬧。建議家長(zhǎng)采用少量多次喂養(yǎng)，喂奶后豎抱20分鐘，嚴(yán)重時(shí)需醫(yī)生評(píng)估是否使用枸櫞酸莫沙必利顆粒等促胃腸動(dòng)力藥。

5、先天性甲減

罕見但需警惕的病理情況，表現(xiàn)為持續(xù)性吐舌伴皮膚干燥、黃疸消退延遲。新生兒篩查可早期發(fā)現(xiàn)，確診后需終身服用左甲狀腺素鈉片替代治療。

家長(zhǎng)應(yīng)記錄寶寶吐舌頻率與誘發(fā)因素，避免穿著過緊衣物壓迫頸部，哺乳期母親注意飲食清淡。若伴隨進(jìn)食困難、發(fā)育遲緩或異常面容，建議盡早就診兒童保健科或內(nèi)分泌科，通過甲狀腺功能檢測(cè)、腦部核磁等檢查明確病因。日常可提供不同質(zhì)地安撫巾促進(jìn)口腔感知發(fā)育，但禁止強(qiáng)行制止吐舌行為以免造成心理壓力。