胃病飲食吃什么好
胃病患者可適量吃小米粥、南瓜、山藥、猴頭菇、蘇打餅干等易消化食物，也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、復(fù)方氫氧化鋁片、多潘立酮片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用藥。
一、食物
1、小米粥
小米粥富含維生素B族和膳食纖維，煮至軟爛后易于胃腸吸收，能減少胃酸刺激。適合慢性胃炎或胃潰瘍緩解期食用，但急性發(fā)作期應(yīng)避免過量。
2、南瓜
南瓜含果膠和胡蘿卜素，可保護(hù)胃黏膜免受刺激。建議蒸煮后食用，避免油炸。胃食管反流患者需控制攝入量以防脹氣。
3、山藥
山藥中的黏液蛋白能促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，適合脾胃虛弱者?？纱钆浼t棗燉湯，但糖尿病患者需注意攝入量。
4、猴頭菇
猴頭菇含多糖成分有助于抑制幽門螺桿菌，可煲湯食用。對(duì)菌類過敏者禁用，食用后出現(xiàn)皮疹需立即停用。
5、蘇打餅干
蘇打餅干呈弱堿性，能短暫中和胃酸，適合反酸時(shí)少量食用。但含鈉較高，高血壓患者應(yīng)限制攝入。
二、藥物
1、鋁碳酸鎂咀嚼片
用于胃酸過多引起的胃痛、燒心，能快速中和胃酸并形成保護(hù)層。長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致便秘或血鎂升高。
2、雷貝拉唑鈉腸溶片
質(zhì)子泵抑制劑，適用于胃潰瘍和反流性食管炎。須空腹服用，避免與氯吡格雷同用。
3、枸櫞酸鉍鉀顆粒
用于幽門螺桿菌感染，需聯(lián)合抗生素使用。服藥期間可能出現(xiàn)黑便，屬于正常現(xiàn)象。
4、復(fù)方氫氧化鋁片
緩解胃酸過多引起的上腹痛，嚼碎后服用效果更佳。腎功能不全者慎用。
5、多潘立酮片
促進(jìn)胃動(dòng)力，改善腹脹和噯氣。心臟病患者使用前需評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)，避免與酮康唑合用。
胃病患者日常需定時(shí)定量進(jìn)食，避免辛辣、油膩及過冷過熱食物。烹飪以蒸煮為主，細(xì)嚼慢咽減輕胃腸負(fù)擔(dān)。餐后1小時(shí)內(nèi)避免平臥，反流者可抬高床頭15-20厘米。保持情緒穩(wěn)定，戒煙限酒，疼痛持續(xù)或加重時(shí)及時(shí)復(fù)查胃鏡?？捎涗涳嬍橙罩編椭R(shí)別誘發(fā)癥狀的食物。
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