卵巢長(zhǎng)在身體什么位置
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卵巢位于女性盆腔內(nèi)，左右各一，分別固定在子宮兩側(cè)的闊韌帶后方，具體位置在髂總動(dòng)脈分叉處下方，與輸卵管末端形成解剖學(xué)上的卵巢傘結(jié)構(gòu)。
卵巢是女性生殖系統(tǒng)的核心器官，呈扁橢圓形，成年女性卵巢大小約4厘米×3厘米×1厘米，借助卵巢懸韌帶和卵巢固有韌帶固定在特定位置。卵巢懸韌帶將卵巢上極連接至骨盆側(cè)壁，內(nèi)含卵巢動(dòng)靜脈和神經(jīng)；卵巢固有韌帶則從卵巢下極延伸至子宮角后方。在站立位時(shí)，卵巢長(zhǎng)軸呈垂直方向，其外側(cè)面貼近盆腔側(cè)壁的卵巢窩，內(nèi)側(cè)面朝向子宮，前緣有系膜附著，后緣游離。青春期前卵巢表面光滑，性成熟后因排卵形成瘢痕而變得凹凸不平。卵巢的位置會(huì)隨子宮位置變化而移動(dòng)，妊娠期子宮增大可使卵巢向上方移位，絕經(jīng)后卵巢逐漸萎縮變小。
日常生活中應(yīng)避免長(zhǎng)期穿緊身褲壓迫盆腔，規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán)。建議每年進(jìn)行婦科超聲檢查監(jiān)測(cè)卵巢狀態(tài)，出現(xiàn)異常腹痛或月經(jīng)紊亂應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持均衡飲食，適量攝入豆制品、堅(jiān)果等含植物雌激素的食物，避免過度節(jié)食導(dǎo)致卵巢功能減退。注意會(huì)陰部清潔，預(yù)防盆腔炎癥，避免久坐不動(dòng)影響盆腔器官血液供應(yīng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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