患上蕁麻疹需要注意什么
患上蕁麻疹需要注意避免誘發(fā)因素、規(guī)范用藥、保持皮膚清潔、調整飲食及密切觀察病情變化。蕁麻疹主要表現(xiàn)為皮膚風團、瘙癢,可能與過敏、感染等因素有關。
1、避免誘發(fā)因素
蕁麻疹患者需遠離已知過敏原,如花粉、塵螨、動物皮屑等。避免穿著緊身衣物或使用刺激性洗護用品。寒冷性蕁麻疹需注意保暖,膽堿能性蕁麻疹應減少劇烈運動。記錄每日接觸物有助于識別潛在誘因。
2、規(guī)范用藥
急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑或地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥物。慢性患者可能需要長期規(guī)律服藥,避免自行增減劑量。嚴重病例可能需短期使用潑尼松片等糖皮質激素,但須嚴格遵循療程。
3、保持皮膚清潔
每日用溫水清洗患處,避免搔抓導致皮膚破損。洗澡水溫不超過40℃,時間控制在10分鐘內??蛇x擇無香料保濕乳液緩解干燥,但避開急性發(fā)作期。指甲應修剪圓鈍以減少抓傷風險。
4、調整飲食
發(fā)作期忌食海鮮、堅果、芒果等高致敏食物,限制辛辣刺激及含防腐劑食品??蛇m量進食冬瓜、薏米等利濕食材。慢性患者建議逐步嘗試食物排除法,建立個性化飲食清單。注意補充維生素C增強毛細血管抵抗力。
5、密切觀察病情
出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等全身癥狀需立即就醫(yī)。記錄風團出現(xiàn)時間、持續(xù)時間及伴隨癥狀。慢性蕁麻疹患者建議定期復查血常規(guī)、過敏原檢測。合并感染時可能出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等表現(xiàn)。
蕁麻疹患者應穿著寬松棉質衣物,室內保持適宜溫濕度。急性期可冷敷緩解瘙癢,避免熱刺激加重癥狀。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定有助于減少復發(fā)。建議隨身攜帶抗過敏藥物以備應急,游泳前需確認無新發(fā)風團。若癥狀持續(xù)6周以上應及時至皮膚科完善檢查。




