糖尿病手麻怎么辦

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糖尿病手麻可通過控制血糖、營養(yǎng)神經(jīng)、改善循環(huán)、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。糖尿病手麻通常由周圍神經(jīng)病變、微循環(huán)障礙、維生素缺乏、頸椎病變、藥物副作用等原因引起。

1、控制血糖

持續(xù)高血糖會導(dǎo)致周圍神經(jīng)損傷，表現(xiàn)為手部麻木、刺痛。需嚴格監(jiān)測空腹及餐后血糖，遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片、達格列凈片等降糖藥物，配合低碳水化合物飲食和規(guī)律運動，將糖化血紅蛋白控制在7%以下。

2、營養(yǎng)神經(jīng)

糖尿病神經(jīng)病變常伴隨B族維生素代謝異常?？勺襻t(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B1片、硫辛酸膠囊等神經(jīng)營養(yǎng)藥物，同時增加瘦肉、深海魚、全谷物等富含維生素B12的食物攝入，幫助修復(fù)受損神經(jīng)。

3、改善循環(huán)

微循環(huán)障礙會加重手部供血不足。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用貝前列素鈉片、西洛他唑片等改善微循環(huán)藥物，配合手部保暖、握力球訓練促進血流。避免長時間保持同一姿勢導(dǎo)致血管受壓。

4、物理治療

低頻脈沖電刺激可促進神經(jīng)傳導(dǎo)功能恢復(fù)，紅外線照射有助于緩解局部麻木感。每日進行手指屈伸、腕關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)等康復(fù)訓練，每次15-20分鐘，注意動作輕柔避免拉傷。

5、中醫(yī)調(diào)理

氣血瘀滯型可選用血府逐瘀膠囊配合針灸治療，取穴內(nèi)關(guān)、合谷等；肝腎陰虛型適用六味地黃丸，配合艾灸足三里。中藥熏洗可用紅花、雞血藤等活血藥材，水溫不超過40℃。

糖尿病患者出現(xiàn)手麻需定期檢查神經(jīng)傳導(dǎo)速度和踝肱指數(shù)，避免接觸過熱物品防止燙傷。每日用溫水清潔手足后涂抹保濕霜，選擇寬松棉質(zhì)手套減少摩擦。若出現(xiàn)持續(xù)性麻木伴肌力下降，應(yīng)及時進行肌電圖檢查排除嚴重神經(jīng)病變。保持適度有氧運動如快走、游泳，每周累計150分鐘以上有助于改善末梢循環(huán)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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