鼻炎咳嗽要怎么辦
鼻炎咳嗽可通過鼻腔沖洗、藥物治療、環(huán)境控制、免疫調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。鼻炎咳嗽通常由過敏原刺激、感染因素、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫功能紊亂、冷空氣刺激等原因引起。
1、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過敏原。每日1-2次，可緩解鼻黏膜水腫。沖洗時保持頭部傾斜，避免嗆咳。兒童需在家長監(jiān)督下操作。
2、藥物治療
遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑減輕鼻黏膜炎癥，氯雷他定片緩解過敏癥狀，桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出。避免長期使用減充血劑，可能引起藥物性鼻炎。用藥期間觀察有無嗜睡等不良反應(yīng)。
3、環(huán)境控制
定期清洗床品，使用防螨面料。保持室內(nèi)濕度40%-60%，安裝空氣凈化器過濾PM2.5?；ǚ奂竟?jié)減少外出，必要時佩戴N95口罩。避免接觸寵物皮屑、霉菌等常見過敏原。
4、免疫調(diào)節(jié)
舌下含服粉塵螨滴劑進(jìn)行脫敏治療，療程3-5年。補充維生素D增強呼吸道防御功能，適量攝入含益生菌食品調(diào)節(jié)Th1/Th2免疫平衡。運動強度以不誘發(fā)咳嗽為度。
5、中醫(yī)調(diào)理
選用蒼耳子散加減方宣肺通竅，配合迎香穴按摩改善鼻塞。三伏貼敷貼大椎、肺俞等穴位冬病夏治。體質(zhì)辨識后選擇玉屏風(fēng)散或補中益氣湯調(diào)理氣虛體質(zhì)。
日常需注意保暖避免冷空氣直接刺激呼吸道，晨起飲用溫水濕潤咽喉，飲食避免辛辣刺激及寒涼食物。保持規(guī)律作息，夜間墊高枕頭減少鼻后滴漏。癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)黃膿涕、發(fā)熱時需及時就診耳鼻喉科，進(jìn)行鼻內(nèi)鏡或過敏原檢測?？人园榇Q音需排查哮喘可能，兒童患者家長應(yīng)記錄癥狀發(fā)作時間與環(huán)境因素關(guān)聯(lián)性。
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