性生活后陰莖疼痛怎么回事
性生活后陰莖疼痛可能與陰莖損傷、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺炎、包皮過(guò)長(zhǎng)或心理因素等原因有關(guān)，可通過(guò)休息觀(guān)察、抗感染治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。
1、陰莖損傷
性行為過(guò)程中動(dòng)作過(guò)于劇烈或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致陰莖系帶撕裂、海綿體挫傷等機(jī)械性損傷。表現(xiàn)為局部腫脹、瘀斑或持續(xù)性刺痛，輕微損傷可通過(guò)冷敷緩解，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若出現(xiàn)嚴(yán)重血腫或排尿困難需就醫(yī)排除尿道損傷。
2、泌尿系統(tǒng)感染
尿道炎或膀胱炎可能因性行為時(shí)細(xì)菌逆行感染引起，常伴有尿頻尿急、尿道灼熱感。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查確認(rèn)，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，配合三金片等中成藥輔助治療。期間應(yīng)避免性行為并增加飲水量。
3、前列腺炎
慢性前列腺炎患者在射精后可能出現(xiàn)會(huì)陰部放射性疼痛，可能與前列腺充血有關(guān)?？蛇M(jìn)行前列腺液檢查，確診后使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊改善排尿，配合前列舒通膠囊緩解炎癥。每日溫水坐浴15-20分鐘有助于減輕癥狀。
4、包皮過(guò)長(zhǎng)
包莖或包皮過(guò)長(zhǎng)者在性行為時(shí)易發(fā)生包皮嵌頓或反復(fù)摩擦損傷，可能引發(fā)局部紅腫疼痛。建議發(fā)作時(shí)手動(dòng)復(fù)位并外用紅霉素軟膏，擇期進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)根治。日常需注意清潔，避免包皮垢刺激。
5、心理因素
焦慮或性交恐懼可能導(dǎo)致盆底肌群過(guò)度緊張，引發(fā)射精后疼痛?？赏ㄟ^(guò)腹式呼吸訓(xùn)練放松，必要時(shí)接受認(rèn)知行為治療。伴侶應(yīng)給予充分安撫，避免施加壓力。
建議暫停性行為觀(guān)察2-3天，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦。每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗劑。若疼痛持續(xù)超過(guò)72小時(shí)或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀，需及時(shí)至泌尿外科就診。日常保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力，注意性行為前充分潤(rùn)滑，控制頻率和強(qiáng)度。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
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