頭皮下面長硬疙瘩可能與毛囊炎、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、淋巴結腫大或纖維瘤等因素有關，通常表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛或觸痛等癥狀。建議及時就醫(yī)明確診斷。

1、毛囊炎

毛囊炎主要由細菌感染引起，常見于頭皮油脂分泌旺盛或清潔不當?shù)娜巳骸１憩F(xiàn)為紅色丘疹伴疼痛，可能發(fā)展為膿皰?？勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或復方多粘菌素B軟膏等外用抗生素治療，同時保持頭皮清潔干燥。

2、皮脂腺囊腫

皮脂腺囊腫因毛囊皮脂腺導管阻塞導致，囊內(nèi)充滿油脂分泌物。疙瘩質(zhì)地較硬且可移動，繼發(fā)感染時會出現(xiàn)紅腫熱痛。較小囊腫無須處理，較大或反復感染者需手術切除，避免自行擠壓以防感染擴散。

3、脂肪瘤

脂肪瘤是皮下脂肪組織增生形成的良性腫瘤，觸感柔軟且有彈性，生長緩慢。通常無須治療，若影響外觀或壓迫神經(jīng)時可手術切除，術后復發(fā)概率較低。

4、淋巴結腫大

頭皮周圍淋巴結腫大可能與局部感染、免疫性疾病或腫瘤轉(zhuǎn)移有關。表現(xiàn)為可活動的硬結，可能伴有發(fā)熱或乏力。需通過血常規(guī)、超聲等檢查明確病因，針對原發(fā)病進行治療。

5、纖維瘤

纖維瘤由結締組織增生形成，質(zhì)地堅硬且邊界清晰。多為良性病變，極少惡變。無癥狀者定期觀察即可，生長迅速或影響功能時需手術切除并做病理檢查。

日常應注意避免抓撓頭皮硬疙瘩，選擇溫和的洗發(fā)產(chǎn)品減少刺激。飲食上限制高糖高脂食物攝入，適當補充維生素B族和鋅元素有助于皮膚修復。若硬疙瘩持續(xù)增大、破潰滲液或伴隨發(fā)熱等癥狀，須立即就醫(yī)排查惡性病變可能，必要時進行影像學或病理檢查。