一歲寶寶晚上咳嗽厲害怎么辦
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一歲寶寶晚上咳嗽厲害可通過保持空氣濕潤、調(diào)整睡姿、拍背排痰、適量飲水、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。夜間咳嗽可能與室內(nèi)干燥、過敏原刺激、呼吸道感染、胃食管反流、哮喘等因素有關(guān)。
1、保持空氣濕潤
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，避免干燥空氣刺激呼吸道黏膜。睡前用溫水拖地或懸掛濕毛巾也有助于緩解咳嗽。注意加濕器需每日清洗，防止霉菌滋生。
2、調(diào)整睡姿
將寶寶上半身墊高15-30度，采用側(cè)臥位睡姿。該姿勢能減少鼻咽部分泌物倒流刺激，緩解胃食管反流引起的咳嗽。避免使用過軟枕頭以防窒息風(fēng)險。
3、拍背排痰
五指并攏呈空心掌，由背部從下向上輕拍，每次持續(xù)3-5分鐘。拍背可促進(jìn)氣道分泌物松動，適合伴有痰鳴音的咳嗽。操作需在進(jìn)食1小時后進(jìn)行，力度以寶寶無不適為宜。
4、適量飲水
少量多次喂溫水或母乳，每次5-10毫升。溫水能稀釋呼吸道黏液，緩解咽喉干癢。避免睡前過量飲水導(dǎo)致夜尿頻繁。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑；過敏因素可用氯雷他定糖漿；哮喘發(fā)作需霧化吸入布地奈德混懸液。嚴(yán)禁自行服用鎮(zhèn)咳藥，尤其是含可待因成分藥物。
家長需每日清潔寶寶臥室，定期更換床單被套以減少塵螨。避免在室內(nèi)吸煙或使用刺激性氣味物品。觀察咳嗽是否伴隨發(fā)熱、喘息、嘔吐等癥狀，若持續(xù)3天無緩解或出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺等表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)。日常可適當(dāng)增加維生素C含量高的水果如蘋果泥，但避免柑橘類等可能刺激咽喉的食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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