眼睛有紅血絲可通過冷敷、人工淚液、抗疲勞眼藥水、避免刺激因素、就醫(yī)治療等方式消除。紅血絲通常由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、過敏反應(yīng)、眼部外傷等原因引起。

1、冷敷

用冷藏后的干凈毛巾敷眼5-10分鐘，低溫能收縮血管減輕充血。適合熬夜或輕微外傷導(dǎo)致的紅血絲，每日可重復(fù)2-3次。避免冰塊直接接觸皮膚。

2、人工淚液

玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液能緩解干眼癥引起的紅血絲。每日使用3-4次，開封后需1個(gè)月內(nèi)用完。選擇不含防腐劑的劑型更安全。

3、抗疲勞眼藥水

萘敏維滴眼液或七葉洋地黃雙苷滴眼液適用于視疲勞導(dǎo)致的紅血絲。含血管收縮成分，每日不超過4次，連續(xù)使用不超過3天。青光眼患者禁用。

4、避免刺激因素

減少隱形眼鏡佩戴時(shí)長，戒煙并遠(yuǎn)離二手煙。調(diào)整電子屏幕亮度和使用時(shí)間，每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒。游泳時(shí)佩戴護(hù)目鏡防止池水刺激。

5、就醫(yī)治療

若伴隨眼痛、分泌物增多或視力下降，需排查結(jié)膜炎、角膜炎等疾病。細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，過敏性結(jié)膜炎推薦奧洛他定滴眼液。

日常保持充足睡眠，攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，室內(nèi)使用加濕器維持40%-60%濕度。連續(xù)紅血絲超過3天不緩解或加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查，避免自行長期使用含收縮血管成分的眼藥水。