得了痛風怎樣治更好
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痛風可通過調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。痛風通常由嘌呤代謝異常、尿酸排泄減少、遺傳因素、肥胖、飲酒過量等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等。增加低脂乳制品、蔬菜水果攝入，每日飲水2000毫升以上促進尿酸排泄。避免飲酒尤其是啤酒，限制果糖飲料攝入。
2、藥物治療
急性期可使用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊控制炎癥。緩解期常用苯溴馬隆片、非布司他片抑制尿酸生成，或丙磺舒片促進排泄。需定期監(jiān)測肝腎功能。
3、物理治療
急性發(fā)作時可冰敷患處減輕腫脹疼痛，每次15-20分鐘。慢性期可嘗試超聲波治療改善局部血液循環(huán)，紅外線照射緩解關(guān)節(jié)僵硬。
4、中醫(yī)調(diào)理
濕熱痹阻型可用四妙丸、當歸拈痛湯清熱利濕；痰瘀互結(jié)型可選身痛逐瘀湯、桂枝茯苓丸活血化瘀。配合針灸取穴陽陵泉、足三里等穴位。
5、手術(shù)治療
對反復發(fā)作的痛風石可進行關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)，嚴重關(guān)節(jié)畸形者需行矯形手術(shù)。術(shù)后仍需長期藥物控制血尿酸水平。
痛風患者需建立長期管理意識，保持體重指數(shù)在18.5-23.9之間，每日進行30分鐘低沖擊運動如游泳、騎自行車。注意足部保暖避免受涼，選擇寬松舒適的鞋子。定期復查血尿酸水平，急性發(fā)作時及時就醫(yī)，不可自行調(diào)整藥物劑量。合并高血壓、糖尿病等代謝性疾病者需同步控制基礎疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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