心率加快是怎么回事
心率加快可能由情緒波動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)等方式干預(yù)。
1、情緒波動(dòng)
緊張、焦慮或興奮等情緒變化會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心率暫時(shí)性加快。通常伴隨手心出汗、呼吸急促等癥狀，平靜后心率可自行恢復(fù)。日?？赏ㄟ^(guò)深呼吸、冥想等方式緩解情緒，無(wú)須特殊治療。
2、劇烈運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)時(shí)心肌耗氧量增加，機(jī)體通過(guò)加快心率滿足供血需求。停止運(yùn)動(dòng)后30分鐘內(nèi)心率逐漸回落至正常范圍。建議運(yùn)動(dòng)前后做好熱身與拉伸，避免突然進(jìn)行高強(qiáng)度活動(dòng)。
3、貧血
血紅蛋白不足時(shí)，心臟代償性加速搏動(dòng)以維持氧輸送?？赡馨殡S頭暈、乏力、面色蒼白等癥狀。缺鐵性貧血可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊，同時(shí)增加動(dòng)物肝臟、紅肉等富含鐵的食物。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)
甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)提高心肌興奮性，引發(fā)持續(xù)性心動(dòng)過(guò)速。常伴有怕熱、多汗、體重下降等癥狀。需使用甲巰咪唑片抑制激素合成，嚴(yán)重者可能需放射性碘治療。
5、心律失常
房顫、室上性心動(dòng)過(guò)速等疾病會(huì)導(dǎo)致異常心電活動(dòng)。發(fā)作時(shí)可能伴隨心悸、胸悶甚至?xí)炟省？勺襻t(yī)囑使用鹽酸普羅帕酮片、酒石酸美托洛爾片控制心率，必要時(shí)行導(dǎo)管消融術(shù)。
日常需避免攝入濃茶、咖啡等刺激性飲品，保持規(guī)律作息。若靜息心率持續(xù)超過(guò)100次/分鐘或伴隨胸痛、呼吸困難，應(yīng)及時(shí)就診心內(nèi)科。監(jiān)測(cè)心率時(shí)可選擇晨起未活動(dòng)時(shí)測(cè)量，連續(xù)記錄一周數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考。
