指甲起皮分層可能與遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、頻繁美甲、真菌感染、外傷等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、減少化學(xué)刺激、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳性甲板結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致指甲脆性增加，表現(xiàn)為反復(fù)起皮分層。此類情況通常無須特殊治療，日常需避免過度修剪指甲，使用含尿素或乳木果油的護(hù)甲霜幫助保濕修復(fù)。

2、營養(yǎng)缺乏

長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素B族會(huì)影響角蛋白合成，導(dǎo)致甲板分層。建議增加瘦肉、雞蛋、深色蔬菜等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素的食物，必要時(shí)可遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素片。

3、頻繁美甲

甲油膠卸除過程中的物理摩擦及化學(xué)溶劑會(huì)破壞甲板角質(zhì)層。表現(xiàn)為甲面出現(xiàn)橫向裂紋或片狀剝脫。應(yīng)間隔2-3個(gè)月進(jìn)行美甲，卸甲時(shí)選擇溫和的丙酮替代品，并使用指緣油護(hù)理。

4、真菌感染

甲癬可能導(dǎo)致甲板增厚、分層并伴隨黃白色屑狀物。需通過真菌鏡檢確診，可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏或口服特比萘芬片，同時(shí)保持手足干燥，避免與他人共用修甲工具。

5、外傷

指甲受擠壓或過度打磨會(huì)導(dǎo)致甲板與甲床部分分離。急性期應(yīng)冷敷減輕腫脹，分層處可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。修復(fù)期間避免接觸洗滌劑，必要時(shí)用創(chuàng)可貼保護(hù)患處。

日常需保持指甲適度修剪長度，接觸清潔劑時(shí)佩戴手套，每周2-3次用橄欖油浸泡指甲邊緣增強(qiáng)韌性。若分層持續(xù)加重或伴隨甲下出血、化膿，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診排查銀屑病、扁平苔蘚等全身性疾病因素，避免自行撕扯剝離甲片造成二次損傷。