寶寶夜里咳嗽厲害怎么辦
寶寶夜里咳嗽厲害可通過(guò)保持空氣濕潤(rùn)、調(diào)整睡姿、適量飲水、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。夜間咳嗽可能與室內(nèi)干燥、過(guò)敏原刺激、呼吸道感染、胃食管反流、哮喘等因素有關(guān)。
1、保持空氣濕潤(rùn)
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，避免干燥空氣刺激呼吸道黏膜。睡前可用溫?zé)崦矸笥趯殞毧诒翘?-10分鐘，有助于稀釋痰液。避免使用香薰或刺激性噴霧。
2、調(diào)整睡姿
將寶寶上半身墊高15-30度，采用側(cè)臥位睡眠，可減少鼻咽部分泌物倒流刺激。避免仰臥時(shí)舌根后墜加重咳嗽。嬰兒可選用專用斜坡墊。
3、適量飲水
夜間醒來(lái)時(shí)喂少量溫水，1歲以上兒童可飲用蜂蜜水或梨汁。每次飲水量不超過(guò)30毫升，避免頻繁起夜。溫水能緩解咽喉干癢，稀釋痰液。
4、拍背排痰
家長(zhǎng)用空心掌由下向上輕拍寶寶背部，每次持續(xù)3-5分鐘，促進(jìn)呼吸道分泌物松動(dòng)。操作時(shí)避開(kāi)脊柱和腎臟區(qū)域，進(jìn)食后1小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)行。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑。過(guò)敏因素可選用氯雷他定糖漿。哮喘發(fā)作需用布地奈德霧化混懸液。嚴(yán)禁自行服用鎮(zhèn)咳藥。
家長(zhǎng)需每日清潔臥室除塵螨，每周更換床品并用60℃熱水洗滌。避免夜間進(jìn)食過(guò)飽，晚餐后保持2小時(shí)空腹再入睡。觀察咳嗽是否伴隨發(fā)熱、喘息或嘔吐，記錄咳嗽頻率與特征，就醫(yī)時(shí)詳細(xì)描述病情發(fā)展過(guò)程。持續(xù)咳嗽超過(guò)1周或出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺需急診處理。
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