長期低血壓的后果是什么
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長期低血壓可能導致腦供血不足、器官功能減退、跌倒風險增加等問題。低血壓通常指收縮壓低于90毫米汞柱或舒張壓低于60毫米汞柱，可分為生理性低血壓和病理性低血壓。
生理性低血壓多見于體質瘦弱的女性或長期運動人群，通常無明顯癥狀，但長期可能因血流緩慢導致組織缺氧，出現(xiàn)頭暈、乏力等表現(xiàn)。病理性低血壓多與內分泌紊亂、心血管疾病或藥物副作用相關，可能引發(fā)暈厥、認知功能下降。部分患者會出現(xiàn)視物模糊、胸悶氣短等自主神經(jīng)失調癥狀。嚴重時可因重要器官灌注不足導致腎功能損傷或心肌缺血。老年人長期低血壓更易發(fā)生體位性低血壓，增加骨折等意外風險。
建議長期低血壓患者保持規(guī)律作息，避免突然改變體位，飲食中可適量增加鈉鹽攝入但需監(jiān)測血壓變化。適當進行游泳、快走等有氧運動有助于改善血管張力，但需避免劇烈運動。每日分次少量飲水，穿著彈力襪可能改善循環(huán)。若出現(xiàn)頻繁暈厥或認知障礙應及時就醫(yī)排查器質性疾病，避免自行服用升壓藥物。定期監(jiān)測血壓并記錄癥狀變化對病情評估很重要。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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