來月經(jīng)血發(fā)黑是怎么回事
月經(jīng)血發(fā)黑可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜炎等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、熱敷、藥物治療等方式改善。
1、經(jīng)血氧化
月經(jīng)初期或末期經(jīng)血量較少時(shí)，血液在陰道內(nèi)停留時(shí)間較長，與空氣接觸后發(fā)生氧化反應(yīng)，顏色可能變深呈黑色。屬于正常生理現(xiàn)象，無須特殊處理。日常注意保持會陰清潔，勤換衛(wèi)生巾即可。
2、宮寒
中醫(yī)認(rèn)為寒凝血瘀可能導(dǎo)致經(jīng)血顏色發(fā)黑，常伴隨小腹冷痛、怕冷等癥狀?？赏ㄟ^熱敷下腹部緩解，飲用紅糖姜茶有助于溫經(jīng)散寒。若癥狀持續(xù)，建議中醫(yī)調(diào)理。
3、內(nèi)分泌失調(diào)
長期熬夜、壓力過大等因素可能影響激素水平，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落異常，經(jīng)血顏色改變?？赡艹霈F(xiàn)月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常等癥狀。需調(diào)整作息，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。
4、子宮內(nèi)膜異位癥
子宮內(nèi)膜組織生長在子宮外時(shí)，經(jīng)期可能排出陳舊性積血，顏色較深。常伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)、性交疼痛等癥狀。確診后需遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊止痛，或醋酸亮丙瑞林微球抑制病灶生長。
5、子宮內(nèi)膜炎
細(xì)菌感染引起的子宮內(nèi)膜炎癥可能導(dǎo)致經(jīng)血混有炎性分泌物，顏色發(fā)黑并伴有異味。急性期可能出現(xiàn)發(fā)熱、下腹墜痛。需就醫(yī)進(jìn)行抗生素治療，如頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片。
建議月經(jīng)期間避免劇烈運(yùn)動及生冷飲食，每日用溫水清洗外陰1-2次。若經(jīng)血發(fā)黑持續(xù)3個(gè)月以上，或伴隨嚴(yán)重腹痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診婦科進(jìn)行超聲檢查。日常可適量食用紅棗、豬肝等補(bǔ)血食物，保持情緒穩(wěn)定有助于月經(jīng)規(guī)律。
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