人流后一直拉肚子怎么辦
人流后一直拉肚子可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、服用益生菌制劑、就醫(yī)檢查等方式緩解。人流后腹瀉可能與激素水平波動(dòng)、胃腸功能紊亂、術(shù)后感染、藥物副作用、飲食不當(dāng)?shù)仍蛴嘘P(guān)。
1、調(diào)整飲食
選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、蒸蛋等，避免生冷、辛辣、油膩食物。少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)，可適量食用蘋果泥、山藥等具有收斂作用的食物。術(shù)后1周內(nèi)避免牛奶、豆?jié){等可能產(chǎn)氣的飲品。
2、補(bǔ)充水分
每2小時(shí)飲用200毫升溫水或淡鹽水，可加入少量糖分補(bǔ)充能量。觀察尿液顏色保持淡黃色為宜，若出現(xiàn)口干、尿量減少需警惕脫水。避免一次性大量飲水加重腸道負(fù)擔(dān)。
3、熱敷腹部
用40℃左右熱水袋包裹毛巾敷于臍周，每次15分鐘每日2次。熱敷能促進(jìn)腸道血液循環(huán)，緩解平滑肌痙攣。注意避免溫度過(guò)高導(dǎo)致皮膚燙傷，經(jīng)期女性禁用此法。
4、服用益生菌制劑
可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調(diào)節(jié)菌群。益生菌需與抗生素間隔2小時(shí)服用，用溫水沖服避免高溫破壞活性。服用期間觀察大便性狀變化。
5、就醫(yī)檢查
若腹瀉持續(xù)3天以上或伴發(fā)熱、膿血便，需排查細(xì)菌性腸炎、盆腔感染等。醫(yī)生可能進(jìn)行血常規(guī)、糞便培養(yǎng)、B超等檢查，根據(jù)結(jié)果使用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊等藥物。嚴(yán)重脫水需靜脈補(bǔ)液治療。
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證每日7小時(shí)睡眠。注意會(huì)陰清潔每日溫水清洗2次，衛(wèi)生巾每4小時(shí)更換。觀察陰道出血情況，若出現(xiàn)腹痛加劇、發(fā)熱寒戰(zhàn)等癥狀需立即復(fù)診?；謴?fù)期保持心情舒暢，2周內(nèi)禁止盆浴和性生活。
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