小孩子著涼嘔吐怎么辦
小孩子著涼嘔吐可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、補充水分、保持休息、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。著涼嘔吐通常由胃腸受寒、飲食不當、病毒感染、細菌感染、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、調(diào)整飲食
嘔吐后需暫停進食2-4小時，待胃腸休息后嘗試少量溫熱的流質(zhì)食物，如米湯、稀粥。避免生冷、油膩或刺激性食物。家長可準備易消化的食物如蒸蘋果泥、藕粉，分多次少量喂食。若嘔吐反復(fù)或伴隨腹瀉，需暫時禁食并就醫(yī)。
2、熱敷腹部
用40℃左右的熱水袋包裹毛巾敷于孩子腹部，每次15-20分鐘，有助于緩解胃腸痙攣。注意避免燙傷，家長需全程監(jiān)護。熱敷后可配合順時針輕柔按摩臍周，促進局部血液循環(huán)。若孩子出現(xiàn)腹痛加劇或發(fā)熱需立即停止。
3、補充水分
嘔吐易導(dǎo)致脫水，家長需每10-15分鐘喂5-10毫升口服補液鹽溶液?？蛇x用口服補液鹽Ⅲ散劑按說明調(diào)配，少量多次飲用。觀察小便量和口唇濕潤度，若4-6小時無排尿或精神萎靡，提示需緊急就醫(yī)補液治療。
4、保持休息
讓孩子保持半臥位休息，頭部墊高防止嘔吐物誤吸。家長需及時清理口腔殘留物，更換被污染的衣物。保持室內(nèi)溫度26-28℃，避免直接吹風(fēng)。睡眠時側(cè)臥并加強看護，防止突發(fā)嘔吐導(dǎo)致窒息風(fēng)險。
5、遵醫(yī)囑用藥
細菌感染可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林顆粒等抗生素；胃腸功能紊亂可用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)菌群；劇烈嘔吐可使用蒙脫石散保護黏膜。家長不可自行喂服止吐藥，需排除腸梗阻等急腹癥后再用藥。
日常需注意腹部保暖，季節(jié)交替時及時增減衣物。飲食規(guī)律適量，避免暴飲暴食或進食不潔食物。嘔吐期間記錄嘔吐次數(shù)、性狀及伴隨癥狀，若出現(xiàn)血性嘔吐物、持續(xù)高熱或意識改變，須立即急診處理。恢復(fù)期逐漸過渡到正常飲食，優(yōu)先選擇富含維生素B族的食物如香蕉、燕麥等幫助胃腸修復(fù)。
