腮腺炎如何防止傳染

腮腺炎預防傳染的措施主要有隔離患者、接種疫苗、注意個人衛(wèi)生、加強環(huán)境消毒、避免共用物品。

一、隔離患者

腮腺炎患者是主要的傳染源，在發(fā)病初期傳染性最強。患者應(yīng)進行呼吸道隔離，從發(fā)病開始至腮腺腫脹完全消退為止，通常需要隔離約三周時間。隔離期間，患者應(yīng)避免前往學校、托幼機構(gòu)、工作單位等公共場所，盡量單間居住，減少與家庭內(nèi)其他成員的密切接觸。隔離是防止腮腺炎在集體單位或家庭內(nèi)暴發(fā)流行的最關(guān)鍵措施。

二、接種疫苗

接種腮腺炎疫苗是預防該病最經(jīng)濟、最有效的方法。目前我國兒童免疫規(guī)劃程序規(guī)定，兒童在8月齡和18月齡時分別接種一劑麻腮風聯(lián)合減毒活疫苗。該疫苗可以同時預防麻疹、流行性腮腺炎和風疹。及時、全程接種疫苗后，體內(nèi)可產(chǎn)生保護性抗體，能有效降低感染和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風險。對于未接種過疫苗的易感成人，尤其是育齡期婦女，也可以在醫(yī)生評估后考慮補種。

三、注意個人衛(wèi)生

保持良好的個人衛(wèi)生習慣有助于切斷傳播途徑。應(yīng)養(yǎng)成勤洗手的習慣，特別是在接觸公共物品、打噴嚏或咳嗽后，以及飯前便后，要用肥皂和流動水徹底清洗雙手。打噴嚏或咳嗽時，應(yīng)用紙巾或手肘內(nèi)側(cè)掩住口鼻，使用后的紙巾應(yīng)立即丟棄。避免用手直接觸摸眼睛、鼻子和嘴巴，以減少病毒通過黏膜進入體內(nèi)的機會。

四、加強環(huán)境消毒

腮腺炎病毒可通過飛沫污染空氣和物體表面。在患者居住或活動過的房間，應(yīng)定期開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通，每天至少兩次，每次不少于30分鐘。對于患者使用過的餐具、水杯、毛巾等個人物品，應(yīng)進行煮沸或使用含氯消毒劑浸泡消毒。被患者呼吸道分泌物污染的地面、桌面、門把手等環(huán)境物體表面，也應(yīng)使用含氯消毒劑進行擦拭消毒。

五、避免共用物品

在腮腺炎流行季節(jié)或接觸患者后，應(yīng)避免與他人共用餐具、水杯、毛巾、牙刷等個人物品。學校、托幼機構(gòu)等集體單位，應(yīng)加強對兒童玩具、圖書等公用物品的清潔和消毒。易感者在接觸患者或進入可能被污染的環(huán)境后，應(yīng)盡快洗手并更換衣物。對于密切接觸者，應(yīng)進行醫(yī)學觀察，注意是否出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、食欲不振等前驅(qū)癥狀。

腮腺炎是一種由病毒引起的急性呼吸道傳染病，預防其傳染需要采取綜合措施。除了上述核心預防手段，日常還應(yīng)保證充足的睡眠、均衡的營養(yǎng)和適度的體育鍛煉，以增強機體免疫力。在疾病高發(fā)季節(jié)，盡量減少到人群密集、空氣不流通的公共場所長時間逗留。如果周圍出現(xiàn)腮腺炎病例，不必過度恐慌，但需提高警惕，嚴格落實各項預防措施。一旦出現(xiàn)疑似癥狀，如單側(cè)或雙側(cè)腮腺部位腫痛、發(fā)熱、乏力等，應(yīng)及時佩戴口罩并就醫(yī)，明確診斷，以便早期采取隔離和治療，防止疾病進一步傳播。