骨刺疾病最為常見(jiàn)高發(fā)癥狀是關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限和局部腫脹。骨刺又稱骨質(zhì)增生，主要由關(guān)節(jié)退行性變、長(zhǎng)期勞損或炎癥刺激等因素引起，多見(jiàn)于中老年人群。

1、關(guān)節(jié)疼痛

關(guān)節(jié)疼痛是骨刺最典型的癥狀，表現(xiàn)為受累關(guān)節(jié)在活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)鈍痛或刺痛感。疼痛程度與骨刺大小和位置有關(guān)，常見(jiàn)于膝關(guān)節(jié)、頸椎和腰椎等承重部位。初期疼痛多為間歇性，隨病情進(jìn)展可能發(fā)展為持續(xù)性疼痛?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊或洛索洛芬鈉片等藥物緩解癥狀，同時(shí)需避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重。

2、活動(dòng)受限

活動(dòng)受限多因骨刺直接壓迫周圍組織或引發(fā)關(guān)節(jié)炎癥所致。患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、屈伸困難等癥狀，晨起時(shí)尤為明顯。頸椎骨刺可能導(dǎo)致轉(zhuǎn)頭受限，腰椎骨刺可影響彎腰動(dòng)作。物理治療如熱敷、超聲波治療有助于改善癥狀，嚴(yán)重時(shí)需考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)清除骨贅。

3、局部腫脹

局部腫脹常伴隨疼痛出現(xiàn)，由于骨刺刺激引發(fā)滑膜炎癥反應(yīng)導(dǎo)致。腫脹部位皮膚溫度可能升高，按壓時(shí)有明顯壓痛。膝關(guān)節(jié)骨刺可能伴有關(guān)節(jié)積液。患者可使用氟比洛芬凝膠貼膏外敷，或口服美洛昔康片控制炎癥。日常應(yīng)注意減少關(guān)節(jié)活動(dòng)量，必要時(shí)使用護(hù)具支撐。

4、神經(jīng)壓迫癥狀

當(dāng)骨刺壓迫鄰近神經(jīng)時(shí)，可能出現(xiàn)肢體麻木、刺痛或肌肉無(wú)力等神經(jīng)癥狀。頸椎骨刺可能引起頭暈、上肢放射痛；腰椎骨刺可能導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛。甲鈷胺片、維生素B1片等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物可輔助治療，嚴(yán)重壓迫需行椎間孔擴(kuò)大術(shù)等手術(shù)治療。

5、關(guān)節(jié)彈響

關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)彈響是骨刺的常見(jiàn)伴隨癥狀，因關(guān)節(jié)面不平整或軟骨損傷所致。彈響多發(fā)生在膝關(guān)節(jié)屈伸時(shí)，可能伴有摩擦感。硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片等軟骨保護(hù)劑可延緩病情進(jìn)展，配合低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如游泳有助于維持關(guān)節(jié)功能。

骨刺患者日常應(yīng)注意控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，避免爬山、爬樓梯等加重關(guān)節(jié)磨損的活動(dòng)。飲食上可增加富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物如牛奶、深綠色蔬菜和魚類，適量補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。寒冷季節(jié)需注意關(guān)節(jié)保暖，疼痛發(fā)作期可進(jìn)行15-20分鐘的局部熱敷。若癥狀持續(xù)加重或影響日常生活，應(yīng)及時(shí)到骨科或康復(fù)科就診，通過(guò)X線、CT或MRI檢查評(píng)估骨刺嚴(yán)重程度，制定個(gè)體化治療方案。