寶寶感冒、發(fā)燒可以吃草莓嗎
一般情況下,寶寶感冒、發(fā)燒可以適量吃草莓。具體分析如下:
草莓是一種藥食同源的食物,中醫(yī)認(rèn)為草莓味甘、微酸,性涼,具有健胃消食、清涼止渴的功效,可以用于食欲不振、消化不良等癥狀。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度看,草莓中含有豐富的維生素C、錳、鉀等元素,可以補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)成分。感冒、發(fā)燒可能會(huì)導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能減弱,出現(xiàn)食欲不振的情況,因此,寶寶感冒、發(fā)燒可以適量吃草莓,能夠補(bǔ)充身體養(yǎng)分,還能緩解食欲不振的癥狀。但需注意,草莓屬于涼性食物,食用過(guò)多可能會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀,還可能加重感冒、發(fā)燒癥狀,應(yīng)遵醫(yī)囑適量食用。
食物的食用應(yīng)以適量為佳,此外對(duì)草莓過(guò)敏人群應(yīng)禁止食用,以免引發(fā)過(guò)敏反應(yīng),不利于身體健康。
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