15周的胎兒多大
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15周的胎兒身長(zhǎng)通常為10-12厘米，體重約50-70克，相當(dāng)于一個(gè)橙子的大小。
孕15周時(shí)胎兒進(jìn)入快速生長(zhǎng)期，各器官系統(tǒng)進(jìn)一步發(fā)育完善。頭部約占全身長(zhǎng)度的三分之一，面部特征更明顯，出現(xiàn)眉毛和睫毛雛形。四肢關(guān)節(jié)可活動(dòng)，手指腳趾完全分離并形成獨(dú)特指紋。皮膚呈半透明狀，皮下脂肪尚未沉積，血管清晰可見。消化系統(tǒng)開始練習(xí)吞咽羊水，腎臟具備排尿功能。胎心率穩(wěn)定在120-160次/分鐘，通過多普勒超聲可清晰聽到。此時(shí)孕婦子宮底高度約在恥骨聯(lián)合上15厘米處，部分孕婦能感受到輕微胎動(dòng)。
孕15周需繼續(xù)保持均衡飲食，每日增加300千卡熱量攝入，重點(diǎn)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵和鈣質(zhì)。建議選擇魚類、瘦肉、豆制品及深綠色蔬菜，同時(shí)配合適量核桃等堅(jiān)果。避免生冷食物和咖啡因飲品，規(guī)律補(bǔ)充葉酸至孕中期結(jié)束。每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽或散步，每次不超過30分鐘。注意記錄胎動(dòng)變化，穿著寬松棉質(zhì)衣物，使用孕婦枕改善睡眠姿勢(shì)。按時(shí)完成產(chǎn)前篩查項(xiàng)目，若出現(xiàn)異常腹痛或陰道流血應(yīng)立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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