孕婦外陰瘙癢可通過保持局部清潔干燥、穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、遵醫(yī)囑使用外用藥物、進(jìn)行病因治療等方式處理。外陰瘙癢可能與激素水平變化、衣物摩擦刺激、飲食因素、外陰陰道假絲酵母菌病、滴蟲性陰道炎等原因有關(guān)。

一、保持局部清潔干燥

孕婦應(yīng)每日使用溫水清洗外陰，避免使用肥皂、沐浴露等刺激性清潔產(chǎn)品。清洗后使用柔軟、干凈的毛巾輕輕拍干，而非來回擦拭，以減少對皮膚的摩擦。排便后應(yīng)從前往后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染陰道口。保持局部干燥有助于減少因潮濕環(huán)境導(dǎo)致的細(xì)菌或真菌滋生，從而緩解瘙癢感。

二、穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲

孕婦需選擇透氣性好的純棉內(nèi)褲，并確保尺寸寬松，避免穿著過緊的化纖材質(zhì)內(nèi)褲，以減少對會陰部的摩擦和悶熱。內(nèi)褲應(yīng)每日更換，并在清洗后置于陽光下晾曬，利用紫外線進(jìn)行消毒。避免穿著緊身褲、牛仔褲等不透氣的下裝，以保持會陰部通風(fēng)干燥，降低局部皮膚因濕熱刺激而產(chǎn)生不適的概率。

三、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

飲食調(diào)整有助于從內(nèi)部改善身體狀況。孕婦應(yīng)減少攝入高糖分食物，如甜點、含糖飲料等，因為高糖環(huán)境可能增加外陰陰道假絲酵母菌病的發(fā)生風(fēng)險?？蛇m量增加富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如新鮮蔬菜水果、瘦肉、雞蛋等，以增強(qiáng)身體抵抗力。避免食用辛辣、海鮮等可能誘發(fā)或加重瘙癢的刺激性食物。

四、遵醫(yī)囑使用外用藥物

若瘙癢由明確感染引起，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用藥物。例如，對于外陰陰道假絲酵母菌病，醫(yī)生可能會開具克霉唑陰道片、硝酸咪康唑乳膏或制霉菌素陰道栓等抗真菌藥物。使用前務(wù)必明確診斷，不可自行用藥。用藥期間應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑療程使用，即使癥狀緩解也不應(yīng)隨意停藥，并注意觀察有無不良反應(yīng)。

五、進(jìn)行病因治療

針對引起瘙癢的具體疾病進(jìn)行治療是關(guān)鍵。外陰陰道假絲酵母菌病可能與妊娠期激素變化導(dǎo)致陰道內(nèi)環(huán)境改變有關(guān)，通常表現(xiàn)為外陰瘙癢、灼痛，陰道分泌物呈豆腐渣樣。滴蟲性陰道炎則由陰道毛滴蟲感染引起，常表現(xiàn)為外陰瘙癢、分泌物增多呈黃綠色泡沫狀。這兩種情況均需醫(yī)生診斷后，開具針對性的口服或外用處方藥物進(jìn)行規(guī)范治療，以消除病原體，從根本上緩解癥狀。

孕婦出現(xiàn)外陰瘙癢時，首要的是避免搔抓，以免抓破皮膚引發(fā)感染。日常生活中，應(yīng)注意休息，避免過度勞累，保持心情舒暢，因為精神緊張也可能加重不適感。睡眠時可采用側(cè)臥位，有助于改善局部血液循環(huán)。如果瘙癢持續(xù)不緩解、加重或伴有分泌物異常、異味、疼痛、破潰等癥狀，必須及時前往醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行白帶常規(guī)等檢查，明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行安全有效的治療，切勿自行用藥或聽信偏方，以確保母嬰健康。