拔牙后都能吃什么
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拔牙后可以吃溫涼軟爛的食物，如雞蛋羹、米粥、土豆泥、豆腐腦、煮爛的面條等，避免辛辣刺激、過熱或堅硬食物。拔牙后24小時內(nèi)建議避免用患側(cè)咀嚼，飲食以流質(zhì)或半流質(zhì)為主，有助于傷口愈合。
拔牙后初期可選擇無需咀嚼的流食，如冷藏后的酸奶、牛奶、果蔬汁等，既能補充營養(yǎng)又減少對創(chuàng)面的刺激。術(shù)后2-3天可逐步嘗試半流質(zhì)食物，將西藍花、胡蘿卜等蔬菜煮軟搗碎，魚肉或雞胸肉撕成細絲拌入粥中。蛋白質(zhì)攝入可促進組織修復(fù)，但需避免含有顆粒的堅果或種子類食物。術(shù)后一周內(nèi)禁止飲酒、碳酸飲料及過酸食物，這些可能刺激傷口或?qū)е卵龎K脫落。食用冰淇淋等冷飲有助于血管收縮止血，但糖尿病患者應(yīng)選擇無糖品種。
恢復(fù)期間建議用未拔牙側(cè)緩慢進食，每次餐后用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水輕柔含漱。保持充足水分?jǐn)z入但避免使用吸管，吮吸動作可能影響傷口愈合。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹或發(fā)熱，應(yīng)及時復(fù)診檢查。日?？裳a充維生素C含量高的獼猴桃汁或番茄汁，但需過濾果渣。兩周內(nèi)避免吸煙、嚼口香糖等可能引起創(chuàng)口感染的行為，遵醫(yī)囑定期復(fù)查愈合情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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