孕婦后期手足癢怎么辦
孕婦后期手足癢可通過保濕護(hù)理、冷敷緩解、調(diào)整衣物、藥物干預(yù)、就醫(yī)排查等方式改善。該癥狀可能由妊娠期膽汁淤積癥、皮膚干燥、過敏反應(yīng)、激素變化、真菌感染等原因引起。
1、保濕護(hù)理
孕婦手足皮膚干燥時(shí)，可選用無香料、無酒精的保濕霜，如含尿素或甘油的護(hù)膚品。每日涂抹2-3次，尤其沐浴后及時(shí)使用。避免使用含水楊酸等刺激性成分的產(chǎn)品，防止加重瘙癢。
2、冷敷緩解
用毛巾包裹冰袋冷敷瘙癢部位5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。低溫能暫時(shí)抑制神經(jīng)末梢的癢覺傳導(dǎo)，但需避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。冷敷后需立即涂抹保濕劑。
3、調(diào)整衣物
選擇純棉透氣的衣物和襪子，避免化纖材質(zhì)摩擦刺激皮膚。洗滌時(shí)使用中性洗衣液，徹底漂洗干凈。夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止無意識(shí)抓撓，保持手足清潔干燥。
4、藥物干預(yù)
妊娠期膽汁淤積癥需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用熊去氧膽酸膠囊改善膽汁代謝，配合爐甘石洗劑外用止癢。真菌感染時(shí)可使用克霉唑乳膏，過敏反應(yīng)可短期外用氫化可的松軟膏。
5、就醫(yī)排查
若伴隨黃疸、尿色加深或胎動(dòng)異常，需立即排查妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥。通過血清總膽汁酸檢測、肝功能檢查明確診斷，必要時(shí)住院監(jiān)護(hù)，預(yù)防早產(chǎn)和胎兒窘迫。
孕婦應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免過熱環(huán)境誘發(fā)瘙癢。飲食上增加富含維生素E的堅(jiān)果和深色蔬菜，限制辛辣刺激食物。每日飲水不少于2000毫升，沐浴水溫控制在37℃以下，選擇pH值5.5左右的弱酸性沐浴露。記錄瘙癢發(fā)作時(shí)間和伴隨癥狀，定期產(chǎn)檢時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)反饋。
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