持續(xù)單側(cè)耳鳴可能由外耳道異物、中耳炎、突發(fā)性聾、梅尼埃病、聽神經(jīng)瘤等原因引起，需要通過耳內(nèi)鏡檢查、聽力學測試、影像學檢查等方式明確診斷。

一、外耳道異物

外耳道異物通常由于外界小物體進入耳道導致，常見于兒童玩耍時將豆類或塑料珠塞入耳內(nèi)，成人可能因昆蟲飛入或殘留棉簽纖維引發(fā)?；颊邥械蕉鷥?nèi)堵塞感伴隨耳鳴，嚴重時可能出現(xiàn)聽力下降或眩暈。治療需由醫(yī)生使用專業(yè)器械取出異物，術(shù)后可配合使用氧氟沙星滴耳液預防感染，必要時口服頭孢克肟顆粒控制炎癥。日常需避免自行掏耳，保持耳道干燥清潔。

二、中耳炎

中耳炎多因細菌感染或咽鼓管功能障礙引起，常見于感冒后繼發(fā)感染。炎癥導致鼓室積液會引發(fā)持續(xù)性耳鳴，伴隨耳痛、耳悶及傳導性聽力減退。急性發(fā)作時需使用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進分泌物排出。慢性中耳炎可選用鹽酸左氧氟沙星滴耳液局部治療，若鼓膜穿孔需行鼓膜修補術(shù)?？祻推陂g應避免用力擤鼻，預防上呼吸道感染。

三、突發(fā)性聾

突發(fā)性聾可能與病毒感染、血管痙攣或自身免疫反應有關，常在72小時內(nèi)出現(xiàn)單側(cè)聽力驟降伴高調(diào)耳鳴。部分患者伴有眩暈或耳內(nèi)脹滿感。治療需在發(fā)病黃金期內(nèi)使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，聯(lián)合巴曲酶注射液改善微循環(huán)，配合潑尼松片短期沖擊治療。同時需進行高壓氧艙治療促進耳蝸血氧供應?；颊邞３值望}飲食，避免情緒激動及噪音環(huán)境。

四、梅尼埃病

梅尼埃病源于內(nèi)耳膜迷路積水，與淋巴液代謝異常密切相關。典型表現(xiàn)為發(fā)作性眩暈、波動性聽力下降及持續(xù)性低頻耳鳴。急性期可使用苯海拉明片控制眩暈，配合雙氫克尿噻片減輕內(nèi)耳積水，長期管理可選用倍他司汀片改善內(nèi)耳循環(huán)。患者需嚴格限制鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過3克，避免咖啡因和酒精刺激。

五、聽神經(jīng)瘤

聽神經(jīng)瘤作為聽神經(jīng)鞘膜生長的良性腫瘤，雖生長緩慢但會持續(xù)壓迫聽神經(jīng)。早期表現(xiàn)為單側(cè)進行性耳鳴與聽力減退，隨腫瘤增大可能出現(xiàn)面部麻木及平衡障礙。診斷依賴顱腦MRI增強掃描，小型腫瘤可采用伽馬刀放射治療，大型腫瘤需行乙狀竇后入路切除術(shù)。術(shù)后可能需使用甲鈷胺膠囊維護神經(jīng)功能，定期進行前庭康復訓練。

出現(xiàn)持續(xù)單側(cè)耳鳴時應盡早就醫(yī)排查病因，日常生活中需注意避免長時間佩戴耳機，控制環(huán)境噪音暴露，保持規(guī)律作息與平和心態(tài)。飲食方面適當增加鋅元素與B族維生素攝入，如食用牡蠣、瘦肉及全谷物食品。對于已確診的患者，應嚴格遵醫(yī)囑用藥并定期復查聽力，避免使用耳毒性藥物，耳鳴嚴重時可嘗試白噪音掩蔽療法改善主觀感受。