痔瘡手術(shù)后如何保養(yǎng)
痔瘡手術(shù)后可通過傷口護理、飲食調(diào)整、排便管理、活動控制和定期復(fù)查等方式保養(yǎng)。術(shù)后恢復(fù)需結(jié)合個體差異和手術(shù)方式綜合管理。
1、傷口護理
術(shù)后24小時內(nèi)需加壓包扎止血，每日用溫水或高錳酸鉀溶液坐浴2-3次，每次10-15分鐘。排便后及時清潔會陰，使用醫(yī)用棉球蘸取碘伏消毒創(chuàng)面。若采用吻合器手術(shù)，需觀察鈦釘脫落情況，避免強行撕扯。出現(xiàn)滲血、劇烈疼痛或發(fā)熱時需立即就醫(yī)。
2、飲食調(diào)整
術(shù)后3天以流質(zhì)食物為主，逐步過渡到低渣飲食。推薦米湯、蒸蛋、藕粉等低纖維食物，避免牛奶、豆類等產(chǎn)氣食物。2周后可增加西藍花、香蕉等富含膳食纖維的食材，每日飲水量保持2000毫升以上。辛辣刺激、酒精類飲品需嚴格禁忌1個月。
3、排便管理
術(shù)后48小時首次排便可使用開塞露輔助，避免久蹲用力。養(yǎng)成晨起空腹飲溫水后如廁的習慣，每次排便控制在5分鐘內(nèi)。出現(xiàn)便秘時可短期服用乳果糖口服溶液，腹瀉者需口服蒙脫石散。排便后出現(xiàn)少量血絲屬正?，F(xiàn)象，持續(xù)出血需及時處理。
4、活動控制
術(shù)后3天以臥床休息為主，可進行踝泵運動預(yù)防血栓。1周內(nèi)避免久坐久站，使用中空坐墊分散壓力。2周后逐步恢復(fù)散步等低強度運動，3個月內(nèi)禁止騎自行車、深蹲等增加腹壓的活動。提重物不得超過3公斤。
5、定期復(fù)查
術(shù)后7天需檢查創(chuàng)面愈合情況，1個月評估肛門功能恢復(fù)程度。吻合器手術(shù)患者需通過肛門鏡觀察鈦釘是否完全脫落。若出現(xiàn)肛門狹窄傾向，需早期進行擴肛治療。術(shù)后半年內(nèi)每3個月復(fù)查一次，重點監(jiān)測復(fù)發(fā)跡象。
痔瘡手術(shù)后需建立長期保養(yǎng)機制，保持每日定時排便習慣，持續(xù)攝入足夠膳食纖維和水分。建議選擇軟質(zhì)坐墊減輕局部壓力，避免長時間保持同一姿勢。術(shù)后3個月可逐步進行提肛運動增強盆底肌力量，但運動強度需循序漸進。出現(xiàn)肛門墜脹、瘙癢等異常癥狀時應(yīng)及時就診，不可自行使用刺激性藥物。定期進行肛門指檢和肛門鏡檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)征兆。
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