黃芪麥冬泡水喝具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、潤肺生津、增強(qiáng)免疫力的功效，適合氣陰兩虛、疲勞乏力、口干咽燥的人群飲用。

1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰

黃芪性微溫，歸脾肺經(jīng)，能補(bǔ)益脾肺之氣；麥冬性微寒，歸心肺胃經(jīng)，可滋養(yǎng)肺胃之陰。兩者配伍可改善氣短懶言、自汗盜汗等氣陰兩虛癥狀。長期熬夜或病后體虛者飲用有助于恢復(fù)元?dú)狻?/p>

2、潤肺生津

麥冬含麥冬多糖等成分，能促進(jìn)唾液分泌，緩解干咳少痰、咽喉干痛等癥狀。搭配黃芪可增強(qiáng)潤燥效果，對(duì)秋季干燥或長期用嗓過度引起的口干舌燥有明顯改善作用。

3、增強(qiáng)免疫

黃芪中的黃芪甲苷能激活巨噬細(xì)胞，麥冬中的甾體皂苷具有抗炎作用。兩者協(xié)同可提升呼吸道黏膜防御能力，降低感冒概率，適合免疫力低下人群日常保健飲用。

4、調(diào)節(jié)血糖

麥冬中的多糖成分能改善胰島素抵抗，黃芪可通過抑制α-葡萄糖苷酶延緩糖分吸收。二者泡水對(duì)糖尿病前期患者的空腹血糖波動(dòng)有一定調(diào)節(jié)作用，但不可替代藥物治療。

5、保護(hù)心血管

黃芪可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈改善心肌供血，麥冬能降低血液黏稠度。長期飲用有助于緩解心悸胸悶癥狀，對(duì)高血壓、冠心病患者具有輔助調(diào)理價(jià)值。

飲用黃芪麥冬水時(shí)建議每日用量為黃芪5-10克、麥冬3-6克，沸水沖泡15分鐘后溫服。陰虛火旺者應(yīng)減少黃芪比例，孕婦及感冒發(fā)熱期間不宜飲用。服用期間忌食蘿卜、濃茶，若出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適需停用。慢性病患者需在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用，不可自行加大劑量或長期連續(xù)飲用超過1個(gè)月。