口腔潰瘍了怎么辦呀
口腔潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解??谇粷兺ǔS蓜?chuàng)傷刺激、營養(yǎng)缺乏、免疫異常、感染因素、精神壓力等原因引起。
1、保持口腔衛(wèi)生
使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔,避免損傷黏膜。飯后用溫鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口,減少細(xì)菌滋生。禁用酒精類漱口水刺激潰瘍面。
2、調(diào)整飲食
避免辛辣、過燙或堅(jiān)硬食物,選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。適量補(bǔ)充富含維生素B族的食物如瘦肉、雞蛋,以及含鋅食物如牡蠣。禁煙酒及碳酸飲料。
3、局部用藥
疼痛明顯時(shí)可使用利多卡因凝膠局部麻醉,或重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)愈合。合并感染時(shí)可用醋酸地塞米松口腔貼片控制炎癥。避免自行挑破潰瘍。
4、口服藥物
反復(fù)發(fā)作或面積較大者可遵醫(yī)囑服用維生素B12片、葡萄糖酸鋅片等補(bǔ)充劑。免疫異常者可能需短期使用潑尼松片。禁用阿司匹林等影響凝血藥物。
5、中醫(yī)調(diào)理
心脾積熱型可用冰硼散外敷,陰虛火旺型適合知柏地黃丸。針灸選取合谷、足三里等穴位調(diào)節(jié)氣血。避免過度勞累及情緒波動。
日常需保證每日飲水量1500-2000毫升,睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)。長期不愈或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大時(shí)需排查白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病。建議使用含氟牙膏預(yù)防繼發(fā)齲齒,每半年進(jìn)行口腔檢查。發(fā)作期間可用吸管進(jìn)食減少刺激,避免使用含十二烷基硫酸鈉的牙膏。
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