懷孕后體溫變化通常表現(xiàn)為基礎(chǔ)體溫在孕早期持續(xù)輕微升高，進(jìn)入孕中期后逐漸回落至孕前水平。這種變化與體內(nèi)激素水平波動、新陳代謝加快及血容量增加等生理因素有關(guān)。

懷孕后體溫變化主要發(fā)生在孕早期。受精卵著床后，女性體內(nèi)孕激素水平顯著上升，孕激素對下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞有直接作用，可使基礎(chǔ)體溫升高。這種體溫升高幅度有限，通常比個(gè)人平時(shí)的基礎(chǔ)體溫高出，且呈現(xiàn)持續(xù)性，而非間歇性發(fā)熱。體溫升高會伴隨新陳代謝率加快，這是身體為胎兒生長提供更多能量所做的適應(yīng)性調(diào)整。血容量在孕期會增加，血液循環(huán)加速也會產(chǎn)生更多熱量。這些都屬于正常的生理性體溫變化，孕婦通常不會感到明顯不適，或僅伴有輕微的畏熱感。

需要警惕的是由疾病因素引起的病理性體溫升高。若體溫持續(xù)超過，或伴有畏寒、頭痛、咽痛、咳嗽、尿頻尿急、腹痛腹瀉等癥狀，則可能提示存在感染或其他疾病。常見的病理性原因包括上呼吸道感染、急性胃腸炎、尿路感染等。一些妊娠期特有的并發(fā)癥，如絨毛膜羊膜炎，也可能引起發(fā)熱。病理性發(fā)熱可能對母體和胎兒造成不良影響，如增加流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。

孕婦應(yīng)學(xué)會區(qū)分生理性體溫升高與病理性發(fā)熱。日常監(jiān)測體溫時(shí)，建議使用同一支體溫計(jì)、在每天清晨起床前安靜狀態(tài)下測量基礎(chǔ)體溫，以獲得相對準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)。居家環(huán)境應(yīng)保持通風(fēng)涼爽，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，適量增加飲水以促進(jìn)新陳代謝和散熱。飲食上需確保營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素C的新鮮蔬菜水果，有助于增強(qiáng)抵抗力。如果出現(xiàn)體溫異常升高并伴有其他不適癥狀，應(yīng)避免自行服用退熱藥物，尤其是某些可能影響胎兒發(fā)育的藥物，必須及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生明確診斷后進(jìn)行針對性治療。規(guī)律的產(chǎn)前檢查有助于醫(yī)生全面了解孕婦身體狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題。