小朋友一般幾歲就開始換牙
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小朋友一般在6-7歲開始換牙，乳牙逐漸脫落被恒牙替代，整個過程可持續(xù)到12-13歲。
換牙是兒童生長發(fā)育的重要階段，通常從下頜前牙開始松動脫落，隨后上頜前牙跟進。6-8歲期間，前門牙和側(cè)切牙會完成更替，9-12歲階段第一磨牙、尖牙和第二磨牙陸續(xù)萌出。牙齒更替順序存在個體差異，部分兒童可能在5歲提前出現(xiàn)乳牙松動，或延遲至8歲才開始換牙。牙齒萌出速度受遺傳、營養(yǎng)狀況和口腔健康影響，鈣質(zhì)和維生素D攝入充足有助于牙齒正常發(fā)育。若乳牙過早脫落或恒牙遲遲未萌出，可能與齲齒、外傷或先天缺牙等因素有關(guān)。
家長應(yīng)定期檢查兒童口腔狀況，培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，避免過多進食高糖食物。乳牙滯留或恒牙錯位需及時就醫(yī)，正畸治療最佳時機通常在10-14歲。換牙期可適當(dāng)增加牛奶、奶酪等富含鈣質(zhì)食物，咀嚼蘋果、胡蘿卜等硬質(zhì)蔬果能刺激牙槽骨發(fā)育。避免舔舐松動乳牙或使用舌頭推擠新牙，防止牙齒排列不齊。每年進行1-2次口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)齲齒或咬合問題。
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