肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)住院幾天
肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)一般需要住院3-5天,具體時間與手術(shù)復(fù)雜程度、術(shù)后恢復(fù)情況等因素有關(guān)。
肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)的住院時長通常分為兩個階段。術(shù)后1-2天為觀察期,醫(yī)生會監(jiān)測傷口愈合情況、疼痛控制效果及早期活動能力。若患者無發(fā)熱、傷口滲液等異常,且能完成基礎(chǔ)康復(fù)動作,可轉(zhuǎn)入恢復(fù)期?;謴?fù)期約2-3天,重點進行肩關(guān)節(jié)被動活動訓(xùn)練和肌力評估,部分患者需延長至5天以適應(yīng)康復(fù)計劃。住院期間每日需進行冰敷消腫、鎮(zhèn)痛藥物管理和體位指導(dǎo),護士會協(xié)助完成日常生活護理。出院標(biāo)準(zhǔn)包括傷口干燥無感染、疼痛評分低于3分、可自主完成醫(yī)生制定的康復(fù)動作。術(shù)后1周需返院復(fù)查關(guān)節(jié)活動度,部分康復(fù)訓(xùn)練需持續(xù)3-6周。
出院后應(yīng)保持傷口清潔干燥,避免提重物或劇烈運動,按計劃進行鐘擺練習(xí)、爬墻訓(xùn)練等康復(fù)動作。睡眠時用枕頭支撐患側(cè)手臂減輕壓力,出現(xiàn)紅腫熱痛或活動受限需及時復(fù)診。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進組織修復(fù),如雞蛋、魚肉、西藍花等。
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