肋骨骨折可通過胸帶固定、藥物鎮(zhèn)痛、呼吸訓練、物理治療及手術治療等方式干預。肋骨骨折通常由外力撞擊、骨質疏松、腫瘤轉移、劇烈咳嗽或運動損傷等因素引起。

1、胸帶固定

單純性肋骨骨折無移位時，使用彈性胸帶外固定可限制胸廓活動，減輕呼吸時骨折端摩擦疼痛。需注意松緊度以能插入一指為宜，避免過緊影響呼吸，固定時間一般為3-4周。固定期間應定期檢查皮膚狀況，防止壓瘡。

2、藥物鎮(zhèn)痛

疼痛明顯者可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。若伴有神經(jīng)性疼痛，可能需聯(lián)合加巴噴丁膠囊。藥物使用需警惕胃腸道刺激，避免空腹服藥。

3、呼吸訓練

腹式呼吸訓練可預防肺不張，具體方法為深吸氣時鼓腹，呼氣時縮唇緩慢吐氣。每日訓練3-4組，每組10次?？人詴r可用枕頭輕壓患處減少震動痛，必要時使用乙酰半胱氨酸顆粒稀釋痰液。

4、物理治療

急性期48小時后可局部冷敷減輕腫脹，72小時后轉為熱敷促進血腫吸收。超短波治療能加速骨折愈合，一般每周3次，每次15分鐘。治療期間需監(jiān)測有無氣胸等并發(fā)癥。

5、手術治療

多發(fā)性骨折伴內臟損傷、嚴重移位或連枷胸時需行肋骨內固定術，常用鈦合金接骨板或記憶合金環(huán)抱器。術后需加強呼吸道管理，預防肺部感染，必要時使用頭孢呋辛酯片抗感染。

康復期應保持高蛋白飲食如雞蛋、魚肉，補充維生素D鈣片促進骨愈合，避免提重物及劇烈運動。睡眠時取健側臥位減輕疼痛，2個月內禁止胸廓受壓動作。若出現(xiàn)呼吸困難、發(fā)熱或疼痛加劇需立即復查胸部CT，排除遲發(fā)性血氣胸可能。定期隨訪X線觀察骨痂形成情況，完全愈合通常需6-8周。