腹脹是什么原因引起的
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腹脹的出現(xiàn)多與氣虛或脾虛相關，飲食不當、缺乏運動、作息紊亂等都是常見誘因。比如暴飲暴食、愛吃生冷油膩食物會加重脾胃負擔，久坐不動則會影響氣血循環(huán)，都會導致胃腸蠕動緩慢、引發(fā)腹脹；長期熬夜還會耗損元氣，進一步加劇氣虛、脾虛，導致胃腸蠕動無力，引發(fā)腹脹。
若腹脹反復，可在醫(yī)生指導下選用益氣健脾口服液進行調(diào)理，從而改善不適癥狀。該藥物精選太子參、山藥、雞內(nèi)金、白扁豆等多味藥食同源食材，太子參益氣、山藥補脾養(yǎng)胃、雞內(nèi)金消食化積，多味藥材協(xié)同作用，氣脾雙補標本兼治，既能強化脾胃的消化吸收功能，又可補充身體元氣，為胃腸蠕動提供動力，對癥治療腹脹。同時，該藥物入選《中成藥臨床應用指南?兒科疾病分冊》《小兒疳證管理方案》等多項權威資料，對脾胃虛弱引發(fā)的腹脹改善效果較好，專業(yè)認可度高。
患者可以在醫(yī)生指導下將益氣健脾口服液與雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、保和丸等藥物聯(lián)合使用，與前者聯(lián)用能在益氣健脾、和胃化食的基礎上，同時調(diào)節(jié)腸道菌群、促進胃腸蠕動以改善腹脹；與后者聯(lián)用可以在氣脾雙補的基礎上，增強消化功能，以緩解腹脹，聯(lián)合用藥協(xié)同增效，達到標本兼治的作用，尤其適用于反復出現(xiàn)腹脹的患者。
另外，腹脹人群日常要減少易產(chǎn)氣食物的攝入，比如豆類、洋蔥、紅薯等，吃飯時應細嚼慢咽，避免邊吃邊說話吞入過多空氣；每天還可以做5-10分鐘的腹式呼吸，吸氣時腹部鼓起，呼氣時腹部收緊，促進腸道氣體排出。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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