腳有真菌感染通常被稱為足癬，可通過外用藥物、口服藥物、保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、避免交叉感染等方式治療。足癬主要由皮膚癬菌感染引起，常表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。

一、外用藥物

外用抗真菌藥物是治療足癬的基礎(chǔ)方法?；颊呖勺襻t(yī)囑使用鹽酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏或聯(lián)苯芐唑乳膏等。這些藥物能直接作用于皮膚，抑制或殺滅真菌。使用時(shí)需清潔并擦干患處，再均勻涂抹藥膏，療程通常需要數(shù)周，即使癥狀好轉(zhuǎn)也應(yīng)堅(jiān)持用藥，以防復(fù)發(fā)。對(duì)于角化過度型足癬，可配合使用水楊酸軟膏以軟化角質(zhì)。

二、口服藥物

對(duì)于外用藥物治療效果不佳、皮損面積廣泛或反復(fù)發(fā)作的嚴(yán)重足癬，醫(yī)生可能會(huì)建議口服抗真菌藥物。常用的口服藥物包括伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片等。這類藥物通過血液循環(huán)作用于全身，對(duì)深部或頑固的真菌感染效果較好。口服藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，并需監(jiān)測(cè)肝功能，因?yàn)椴糠挚拐婢幬锟赡軐?duì)肝臟產(chǎn)生影響。

三、保持足部清潔干燥

保持足部清潔干燥是預(yù)防和治療足癬的重要環(huán)節(jié)。每日用溫水和溫和的肥皂清洗雙腳，特別是腳趾縫。清洗后，務(wù)必用干凈柔軟的毛巾徹底擦干，尤其是趾間。潮濕環(huán)境是真菌滋生的溫床，保持干燥能有效抑制真菌生長(zhǎng)。洗腳后可使用爽身粉或抗真菌粉劑幫助吸濕。

四、穿透氣鞋襪

選擇透氣性好的鞋襪對(duì)于治療足癬至關(guān)重要。建議穿著棉質(zhì)、羊毛等吸濕排汗材質(zhì)的襪子，并每天更換。鞋子應(yīng)選擇皮質(zhì)或網(wǎng)面等透氣材質(zhì)，避免長(zhǎng)時(shí)間穿橡膠鞋或塑料鞋。在條件允許時(shí)，可多讓雙腳暴露在空氣中。同時(shí)，應(yīng)準(zhǔn)備多雙鞋子輪換穿著，確保鞋子內(nèi)部完全干燥后再穿。

五、避免交叉感染

避免交叉感染能防止足癬傳播和復(fù)發(fā)。不與他人共用拖鞋、毛巾、浴巾、指甲剪等個(gè)人物品。在公共浴室、游泳池、健身房等場(chǎng)所，盡量穿著自備的拖鞋。家庭成員若有類似感染，應(yīng)同時(shí)進(jìn)行治療。家中的地板、浴室地墊應(yīng)定期清潔消毒，個(gè)人使用的擦腳毛巾應(yīng)單獨(dú)存放并經(jīng)常煮沸消毒。

治療足癬需要耐心和堅(jiān)持，除了規(guī)范用藥，日常護(hù)理同樣關(guān)鍵。飲食上無需特殊禁忌，但保持均衡營(yíng)養(yǎng)有助于維持皮膚健康。建議選擇寬松透氣的鞋襪，避免足部長(zhǎng)時(shí)間處于悶熱潮濕環(huán)境。洗腳后徹底擦干，并可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些保持干燥的粉劑。若足部瘙癢劇烈、出現(xiàn)大面積水皰、糜爛或繼發(fā)細(xì)菌感染跡象如紅腫、流膿、疼痛加劇，或經(jīng)過數(shù)周規(guī)范自我護(hù)理后癥狀無改善甚至加重，應(yīng)及時(shí)前往皮膚科就診，由醫(yī)生評(píng)估病情并制定更個(gè)體化的治療方案，切勿自行長(zhǎng)期濫用藥物。