孕期手指癢怎么辦
孕期手指癢可通過保濕護(hù)理、冷敷緩解、避免刺激、藥物治療及就醫(yī)檢查等方式改善。孕期手指癢可能與激素變化、皮膚干燥、接觸性皮炎、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥或過敏反應(yīng)等因素有關(guān)。
1、保濕護(hù)理
孕期激素水平升高可能導(dǎo)致皮膚屏障功能減弱，引發(fā)干燥瘙癢。建議每日使用無香精的保濕霜如凡士林或尿素軟膏，重點(diǎn)涂抹手指關(guān)節(jié)及指縫。洗澡水溫不宜過高，避免使用堿性肥皂。保持室內(nèi)濕度在40%-60%有助于緩解癥狀。
2、冷敷緩解
用干凈毛巾包裹冰塊冷敷癢處5-10分鐘，可暫時抑制神經(jīng)末梢的瘙癢信號傳遞。冷敷后需及時擦干水分并涂抹保濕劑。此方法對妊娠期濕疹或汗皰疹引起的瘙癢尤為有效，但皮膚破損時禁用。
3、避免刺激
接觸洗滌劑、消毒液等化學(xué)物質(zhì)可能誘發(fā)接觸性皮炎。建議家務(wù)時佩戴棉質(zhì)內(nèi)襯的橡膠手套，選擇無磷洗衣粉。新購衣物需充分洗滌去除甲醛殘留。若對鎳金屬過敏，應(yīng)避免佩戴合金飾品。
4、藥物治療
頑固性瘙癢需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用爐甘石洗劑、地奈德乳膏等外用藥物。妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥引起的瘙癢可能需口服熊去氧膽酸片。禁止自行使用含薄荷醇或水楊酸的外用藥。
5、就醫(yī)檢查
若伴隨皮膚黃染、尿色加深或胎動減少，需立即排查妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥。皮膚出現(xiàn)紅斑、水皰或滲出液時應(yīng)鑒別是否為妊娠類天皰瘡。膽汁酸檢測和肝功能檢查是必要的診斷手段。
孕期出現(xiàn)手指瘙癢應(yīng)穿著寬松透氣的純棉衣物，避免搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染。每日飲水不少于1500毫升，適量增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。適當(dāng)進(jìn)行手部按摩促進(jìn)血液循環(huán)，若癥狀持續(xù)加重或擴(kuò)散至全身，須及時到產(chǎn)科或皮膚科就診。定期產(chǎn)檢時需向醫(yī)生反饋皮膚癥狀變化，妊娠晚期需加強(qiáng)胎心監(jiān)護(hù)。
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