新生兒能側(cè)著身睡覺嗎
新生兒可以側(cè)著身睡覺,但需在家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)下短期采用,長(zhǎng)期側(cè)臥可能增加窒息風(fēng)險(xiǎn)。
新生兒側(cè)臥時(shí)需確保頭部偏向一側(cè),避免口鼻被 bedding 遮擋。家長(zhǎng)應(yīng)每2小時(shí)調(diào)整一次睡姿,交替采用仰臥、側(cè)臥。側(cè)臥適合喂奶后防止吐奶,但需將上半身墊高15度,并用毛巾卷固定背部。若使用側(cè)臥睡姿,須移除周圍松軟物品,保持床墊硬挺,避免使用枕頭。
早產(chǎn)兒或低體重兒側(cè)臥需謹(jǐn)慎,可能因肌張力不足導(dǎo)致面部受壓。胃食管反流患兒側(cè)臥時(shí)應(yīng)選擇右側(cè)臥位,減少胃酸反流。若發(fā)現(xiàn)呼吸不暢、皮膚青紫,需立即調(diào)整為仰臥。側(cè)臥時(shí)間單次不超過1小時(shí),全天累計(jì)不超過4小時(shí)。
建議新生兒以仰臥為主,側(cè)臥為輔,交替變換體位促進(jìn)頭型發(fā)育。日常需保持室溫22-24℃,濕度50-60%,避免包裹過厚。哺乳后豎抱拍嗝20分鐘再放置睡眠,選擇防吐奶斜坡墊。定期檢查嬰兒床安全性,床圍間隙不超過6厘米,避免使用防撞護(hù)墊。發(fā)現(xiàn)異常呼吸聲或頻繁驚醒應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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