嘴巴咬破口腔潰瘍怎么辦
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嘴巴咬破口腔潰瘍可通過保持口腔清潔、使用藥物促進愈合、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免刺激因素、局部冷敷等方式緩解?？谇粷兺ǔＳ蓹C械損傷、免疫力下降、營養(yǎng)缺乏、感染、精神壓力等因素引起。
1、保持口腔清潔
使用生理鹽水或復方氯己定含漱液漱口，每日重復進行3-4次，有助于減少口腔細菌感染概率。避免使用含酒精的漱口水刺激潰瘍面。刷牙時選擇軟毛牙刷，輕柔清潔潰瘍周圍區(qū)域，防止二次損傷。
2、使用藥物促進愈合
可遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長因子凝膠促進創(chuàng)面修復，或貼敷醋酸地塞米松口腔貼片減輕炎癥反應(yīng)。疼痛明顯時可局部涂抹利多卡因凝膠緩解癥狀。禁止自行使用抗生素類藥物。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如牛奶、米粥、蒸蛋等。增加維生素B族和維生素C攝入，適量食用獼猴桃、西藍花等新鮮蔬菜水果。避免過熱、辛辣、酸性食物刺激潰瘍面。
4、避免刺激因素
糾正咬唇、咬頰等不良習慣，佩戴正畸矯治器者需使用保護蠟覆蓋尖銳部件。減少吸煙飲酒等刺激行為。夜間磨牙患者建議使用咬合墊。
5、局部冷敷
急性期可將無菌紗布包裹冰塊輕敷于潰瘍對應(yīng)面部皮膚，每次5-8分鐘，每日2-3次。冷敷能收縮血管減輕腫脹疼痛，但避免直接接觸潰瘍面。
日常應(yīng)注意規(guī)律作息，保證每日7-8小時睡眠，適度運動增強免疫力。長期不愈或反復發(fā)作的口腔潰瘍需排查貧血、白塞病等系統(tǒng)性疾病。治療期間避免食用過硬、過燙食物，使用吸管飲水減少液體對潰瘍面的沖刷。保持心情愉悅，精神緊張可能延緩潰瘍愈合進程。若潰瘍持續(xù)兩周未愈或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀，應(yīng)及時就診口腔黏膜科。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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