腳第五跖骨基底部骨折多久走路的
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腳第五跖骨基底部骨折后一般需要6-8周才能逐漸恢復(fù)行走，具體時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、愈合情況等因素有關(guān)。
腳第五跖骨基底部骨折后1-2周內(nèi)需嚴(yán)格制動(dòng)，避免負(fù)重行走，可通過拐杖輔助移動(dòng)。2-4周時(shí)若復(fù)查顯示骨折線模糊，可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試部分負(fù)重活動(dòng)，但需佩戴護(hù)具保護(hù)。4-6周后若X線檢查確認(rèn)骨痂形成穩(wěn)定，可逐步增加負(fù)重訓(xùn)練，從雙拐過渡到單拐輔助。6-8周后多數(shù)患者骨折愈合良好，可嘗試完全負(fù)重行走，初期建議選擇平底鞋并避免劇烈運(yùn)動(dòng)。恢復(fù)期間需定期復(fù)查X線，若出現(xiàn)延遲愈合或再次移位需延長制動(dòng)時(shí)間。
骨折恢復(fù)期間應(yīng)保證每日攝入足夠的鈣質(zhì)和維生素D，如牛奶、豆制品、深海魚等，促進(jìn)骨骼修復(fù)。避免吸煙飲酒及高鹽飲食，防止影響愈合速度?？祻?fù)訓(xùn)練初期可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、足趾抓毛巾等非負(fù)重練習(xí)，后期逐步增加平衡訓(xùn)練和肌力鍛煉。行走時(shí)若出現(xiàn)明顯疼痛或腫脹需立即休息并就醫(yī)評估，不可強(qiáng)行負(fù)重。夜間睡眠時(shí)可抬高患肢15-20厘米，有助于減輕腫脹癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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