兒童長(zhǎng)智齒痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整飲食、藥物止痛、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。智齒疼痛通常由萌出壓迫牙齦、局部炎癥、齲齒或阻生齒等因素引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用毛巾包裹冰袋敷于患側(cè)臉頰，每次5-10分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕腫脹，緩解神經(jīng)壓迫痛感。避免直接接觸皮膚以防凍傷。

2、保持口腔清潔

使用兒童專用軟毛牙刷，配合含氟牙膏輕柔清潔智齒區(qū)域。飯后用溫鹽水漱口，濃度以0.9%生理鹽水為宜?？谇痪浩胶饪山档屠^發(fā)感染概率。

3、調(diào)整飲食

選擇南瓜粥、雞蛋羹等軟質(zhì)食物，避免堅(jiān)果、硬糖等需咀嚼的零食。食物溫度以35-40℃為宜，過冷過熱可能刺激暴露的牙本質(zhì)小管。

4、藥物止痛

布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等兒童專用解熱鎮(zhèn)痛藥可短期使用。甲硝唑口頰片、西地碘含片等局部用藥能控制繼發(fā)感染。須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制用藥頻次。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、張口受限或面部腫脹，可能提示智齒冠周炎或蜂窩組織炎。需口腔科拍攝曲面斷層片評(píng)估阻生情況，必要時(shí)行齦瓣切除術(shù)或拔牙治療。

日常建議家長(zhǎng)定期檢查兒童第二恒磨牙后方牙齦是否紅腫，培養(yǎng)早晚刷牙、使用牙線的習(xí)慣。增加獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素C的食物攝入，促進(jìn)牙齦組織修復(fù)。避免讓孩子自行摳撓發(fā)炎部位，劇烈疼痛時(shí)可暫時(shí)用丁香精油棉球局部按壓鎮(zhèn)痛，但12小時(shí)內(nèi)須就醫(yī)處理。