睡覺突然驚醒心跳加快正常嗎

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出現(xiàn)睡覺突然驚醒，心跳加快的情況，若是壓力過大導(dǎo)致的，通常正常；若是神經(jīng)衰弱造成的，通常不正常。應(yīng)當(dāng)及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行緩解。

1、壓力過大：有可能使患者的工作、學(xué)習(xí)、生活壓力比較大，對(duì)大腦交感神經(jīng)產(chǎn)生刺激，可能會(huì)出現(xiàn)心跳加速的癥狀，此時(shí)是正常的。建議可以通過聽音樂、看電影等方式舒緩情緒，可以緩解癥狀。

2、神經(jīng)衰弱：若是患者長時(shí)間處于焦慮、抑郁等環(huán)境中，可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀，有可能會(huì)出現(xiàn)睡覺突然驚醒，心跳加快的癥狀，此時(shí)是不正常的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用烏靈膠囊、鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等進(jìn)行緩解，有利于身體健康。

日常生活中應(yīng)當(dāng)保持心情愉悅，可以進(jìn)行散步、瑜伽、冥想等調(diào)節(jié)情緒，有利于身體健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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